你好喲~我是能量。

我非常喜歡一句話：

「從來沒有人為了讀書而讀書，只有在書中讀自己，在書中發(fā)現(xiàn)自己，或檢查自己。」

的確如此。真正懂得讀書的人是少有優(yōu)越感的，他們在書中發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后進(jìn)步，然后發(fā)現(xiàn)更多不足。

我恐懼因無知而自以為是，所以我選擇讀書。

今天要分享的三本好書，它們對價值觀的重塑有很大的幫助，實(shí)用性強(qiáng)也不難啃。

我每一遍讀總能從中發(fā)現(xiàn)和學(xué)到新東西，希望你們看了，也能進(jìn)化一遍新的自己。

01.

《我的職業(yè)是小說家》

這本書對我這幾年的做事方式影響至深，也顛覆我對作家/小說家的認(rèn)知。

我看過不少村上春樹和東野圭吾的小說作品，本著想拜讀一下神級作家自傳的契機(jī)去讀的，打開后卻看得入迷！

從前一直認(rèn)為，小說家是老天賞飯吃，有源源不斷的靈感和常人未及的寫作天賦，不用絞盡腦汁就能寫出神級作品。

但看完你會發(fā)現(xiàn)，原來小說家也只是個會努力的普通人呀~

而大多數(shù)人恰恰不知道怎么做正確的努力。

我們總是突然有個想法就投入全部精力去努力，一段時間后沒有好的回報就放棄。

而村上春樹的做法是，有意識地養(yǎng)成做事的節(jié)奏感。摘取書中的一段你們感受一下。

寫長篇小說時，我規(guī)定自己一天寫十頁稿紙。

即使心里還想繼續(xù)寫下去，也照樣在十頁左右打?。荒呐掠X得今天提不起勁兒，也要鼓足精神寫滿十頁。因?yàn)樽鲆豁?xiàng)長期工作時，規(guī)律性有極大的意義。

寫得順手就順勢拼命多寫，寫得不順手就擱筆不寫，這樣是產(chǎn)生不了規(guī)律性的。

看完讓人恍然大悟，其實(shí)很多事情之所以可以做成功，是需要有節(jié)奏有規(guī)律的去堅持，才能有成就的。而不是狀態(tài)好時就拼命努力，狀態(tài)不好就放縱自己。

里面很多的寶藏章節(jié)都影響著我，很想一一分享出來，但還是不劇透啦。

我覺得能讀到一本對自己的生活的方方面面帶來正面影響的書，真是一件撿到寶的事兒，真心推薦給你。

? 02.

《存在主義心理治療》

心理領(lǐng)域的書是我偏愛的領(lǐng)域，讀這類書讓我越來能正視自己的迷茫和缺陷，接受自己是個普通人的事實(shí)。

只有開始接受自己，才能腳踏實(shí)地的變好呀。

光看書名可能顯得有些專業(yè)，像難啃的理論書，讀了之后才發(fā)現(xiàn)多心了。

然后看著會越來越興奮，難怪豆瓣這么高分，難怪作者那么多迷妹。

作者是一位心理治療師，書圍繞生命中的四個命題「死亡、自由、孤獨(dú)、無意義」展開。不要看作者討論的命題很大哦，其實(shí)跟每一個小我息息相關(guān)。

比如死亡。去年8月爺爺去世，我回去送他老人家。看到那么愛旅游愛這個世界的爺爺躺在棺材里，皮膚干癟如柴。

無論世界以后發(fā)生的任何事情，都跟他沒有關(guān)系了。

我就在想，既然人都有這么一天，無論最后獲得什么成就都要面臨死亡的話，為什么還要拼命努力呢？在大城市奮斗的意義又在哪里？

我相信，你也在生活的某些瞬間，突然產(chǎn)生死亡焦慮，產(chǎn)生人生意義何在的困擾。

這些問題使我們沒有動力去融入現(xiàn)實(shí)生活。我們需要問題的答案，才能敢于面對人生中的挫折。不然，會喪到什么挫折都翻越不了。

如果你也需要治療，在本書中找答案吧。

? 03.

《未來簡史》

我很少看難啃的歷史類書籍，但這本書讓我去掉對歷史書籍枯燥的印象。

然后我第一次看歷史書籍看到停不下來！

作者提出的議題很有意思。

人類歷史上的追求，是從解決溫飽、戰(zhàn)爭等問題轉(zhuǎn)變到追求健康和平安。而現(xiàn)在，這些問題都解決得差不多了。

作者立下flag，在不遠(yuǎn)的未來，人類的終究追求將是長生不老和幸福，變成具有「神性」的人類。

對于如何實(shí)現(xiàn)長生不老，書里拿出了很流弊的方法論和依據(jù)。按部就班地分析，未來實(shí)現(xiàn)長生不老是戳手可得的。

實(shí)在震撼！具體的我就不多說啦，留給你慢慢去挖寶藏。

讀這本書可以放飛思緒，和作者一起淌在歷史的長河又沖上未來的云端，很刺激，有種「上帝視角」的感覺。

作者是歷史領(lǐng)域青年怪才，這本書和他的《人類簡史》結(jié)合著看會連跪，我封這兩本書為：三觀刷新迭代寶物。

以上，就是今次的書籍分享。

我一直覺得，如果知識不是每天在增加，就會不斷地減少。若是今天的分享能幫你增加一點(diǎn)點(diǎn)知識，我就很滿意了。