金錢恐懼癥常見的限制性信念有26種，比如，金錢是骯臟的，丑陋的。我不夠好，沒(méi)辦法賺錢。

我之前有個(gè)習(xí)慣每次和朋友一起都是我拿錢，到買單時(shí)候，只要對(duì)方看著我，我就會(huì)不好意思的自己買單，哪怕只有一面之緣，其實(shí)內(nèi)心特別不爽。每次自己有收入，都會(huì)把它花掉，而且很莫名其妙，到年末所剩無(wú)幾。本來(lái)自己應(yīng)該得到更多的錢，可是自己卻無(wú)法和對(duì)方張嘴要，因此只能自己受罪。每次身上有錢，我都會(huì)陷入這些的循環(huán)中，仔細(xì)分析一下，根源在于覺(jué)得自己不夠好，不配擁有這些。而且憎恨錢，覺(jué)得有錢人都是卑鄙小人，這和童年被欺壓的經(jīng)歷有很大關(guān)系，還有就是和對(duì)方說(shuō)明會(huì)破壞友誼，甚至?xí)饹_突。還有就是吃虧是福，每次都會(huì)都會(huì)這樣安慰自己。種種的信念，讓我對(duì)金錢產(chǎn)生了恐懼，只要手上有點(diǎn)錢就會(huì)發(fā)慌，馬上把它花出去。

經(jīng)過(guò)自己的調(diào)整，我重新與錢建立了良好的關(guān)系，現(xiàn)在可以很坦然的與對(duì)方說(shuō)，對(duì)錢也有了正確的規(guī)劃，在不影響我享受的前提下，還有了積蓄，而且每天都會(huì)反思。

錢意味著強(qiáng)大，它是很容易衡量的。雖然表面我們都想要，實(shí)則大部分人都在選擇逃避它，不希望自己變強(qiáng)。我的一個(gè)朋友經(jīng)常和我說(shuō)，她每次的存款只要超過(guò)兩萬(wàn)就會(huì)生病，有時(shí)候生病的花銷甚至不夠存款的數(shù)量。經(jīng)過(guò)深入的談話，她慢慢意識(shí)到，她的媽媽經(jīng)常被她的姐妹欺壓，每次都數(shù)落她，因此，她媽媽對(duì)有錢的親戚恨透了，特別討厭有錢人，這樣的信念傳遞給了她女兒，因此，每次有錢總會(huì)生病。她自己不希望擁有錢，所以一直陷入惡性循環(huán)中。

根據(jù)美國(guó)的調(diào)查研究，70%大樂(lè)透的中獎(jiǎng)?wù)?，幾年的時(shí)間內(nèi)就會(huì)把錢全部敗光。很多人并不想要擁有財(cái)富，錢滾錢，利生利，依然選擇之前的生活方式，因此，會(huì)快就被打回原形。我們可以問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題，假如我擁有5000萬(wàn)，我會(huì)如何處理分配呢？這個(gè)問(wèn)題我問(wèn)過(guò)許多人，大部分的回答都是存銀行。