姓名：丁美

公司：寧波大發(fā)化纖有限公司

期數(shù)：六項(xiàng)精進(jìn)234期學(xué)員

組號(hào)：謙虛一組

【日精進(jìn)打卡第58天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱 背誦 3遍，總162遍

通篇誦讀1遍，總49遍

《大學(xué)》 背誦3遍，總156遍

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【經(jīng)典名句分享】

你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)。你若精彩，天自安排。

不忘初心，方能始終

【行～踐行】

一、修身

1、晨起一杯溫水，控制飲食

2、步行6000步，單跳，平板

二、齊家

帶寶寶走走

三、感謝

1、感謝生活中的一切

2、感謝生命中所有的人

3、感謝所有的困難和麻煩，讓我不斷成長(zhǎng)

4、感謝給我?guī)椭娜?br>

5、感謝那些傷害我的人，讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)

6、感謝今天不可理喻的人讓我又進(jìn)步了一點(diǎn)

四、積善

【日行一善】 今日1件

五、醒覺(jué)悟

沒(méi)能控制飲食，以后還要注意

在面對(duì)事情的時(shí)候還需更好的調(diào)整

遇到不可理喻的人，除了忍讓?zhuān)€是忍讓

疲勞時(shí)，戒掉莫名的焦躁

對(duì)待孩子仍然需要耐性

六、發(fā)愿

堅(jiān)持踐行六項(xiàng)精進(jìn)365天，把愛(ài)傳播給更多的人，讓世界越來(lái)越美。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于2017年3月31日，持續(xù)打卡58天】