控制好情緒

我中班夜里12點(diǎn)左右下班,昨晚到家一打開門,我就知道老公又出去干什么了。我的心頓時(shí)沉落到谷底。

老公每天只要不上班或有空,他就去出去按照他說的去“玩玩”,實(shí)際上就是打牌。有時(shí)休假白天打打牌也就算了,晚上也打牌,也不管明早還要不要上班。

為此,我說過他很多次,但他都是當(dāng)耳旁風(fēng)一樣,還辯解說和他一起的好幾個(gè)都在打牌。聽他那口氣,似乎是在說:你看人家不都在打嗎?人家沒老婆嗎?就我為他打牌的事每天嘟嘟囔囔的,好像他打牌是件理直氣壯的事。

我也真是無語了!

昨夜他回家,我早已上床睡了。但躺床上怎么也睡不著,夜這么深了,他還不回來,真是越想越氣。

終于聽到外面開門聲音了,等他走進(jìn)房間時(shí),我忍不住罵了他幾句。我也知道罵他也不起作用,但是就是有種不吐不快的感覺!

今早起來我就沒搭理他。上午9點(diǎn)半,突然門被敲響,老公開門一看,原來是他堂兄,沒事來坐坐找他聊聊。

我在房間里聽到外面說話,知道這樣不出來見客不好,別人會(huì)咋想呢?我和老公生氣,也沒有必要對(duì)別人也這樣的態(tài)度,那樣容易被別人誤會(huì)我。

我還是走出房間,和堂哥打了個(gè)招呼,然后沏茶遞了過去。然后我也插在他們中間聊幾句。

堂哥走后,我發(fā)現(xiàn)自己心情竟有些好轉(zhuǎn)。這時(shí)才覺得自己不該生氣,也沒有必要生氣。我是明白自己改變不了他,那我何必要生氣。

控制好情緒,才是最好的養(yǎng)生之道,不是嗎?

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