今天是什么日子
起床：今天睡懶覺八點鐘起床洗臉刷牙we了一下。小鴨子把早飯弄了一下，8:24坐在這里開始寫日記。
就寢：昨天晚上10:30就睡覺了，時間睡得有點長，所以感覺腰有點疼啊，躺在床上時間太長了。
天氣：今天天氣晴朗又是一個好天氣啊，這一個多星期以來天氣都挺棒的，溫度適宜，天氣比較好。
心情：心情很棒喲，今天要去老家一趟，另外一個呢就是把自己的車要送過去保養(yǎng)一下。
紀念日：任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：第1件重要的事情，就是帶兒子把學習復習了一下，另外一個呢，給他規(guī)劃了一下暑假的一些東西吧，主要是學習英語，還有語文數(shù)學這三門基礎課，一定要搞清楚，利用暑假的60天的時間實現(xiàn)一個小小的彎道超車吧，不一定要報班，但是一定要打好扎實的基礎。另外一個還是要提醒自己，就是鋼琴這個東西要給他學，到底，學了一樣東西就要扎扎實實的學到底，學的透徹，把一件事情做成，這也是對未來有好處的一個東西。第2件重要的事情就是帶兩個兒子騎著踏板車，騎著自行車去公園家后面的一個小公園轉了一下，這個揚州的公園還是很多的，雖然說逛街的地方不多，但是公園確實很多，環(huán)境很舒適。比較適合老年人居住。
改進：需要改進的還是嗯吃零食這么一個習慣吧。也不算是零食，就是吃的東西比較多。另外一個改進的就是兒子對我的一種依賴心理吧，每次一回來兒子就盯著我，很多事情依賴性比較強，是不是因為長期沒有見到我的原因呢？應該是這個后面長期住在一起可能會好一點，還是要培養(yǎng)他們一個獨立的一個性格吧。
習慣養(yǎng)成：周六周日習慣養(yǎng)成不是很好，嗯，盡量的照顧家庭吧。
周目標·完成進度
今天星期天最后一天三件重要的事情，第1個把車保養(yǎng)一下，第1個第2個是回老家看一下父母，第3個是下午回南京的時候帶一下順豐順風車的兩個人把他們送到位能掙個140塊錢左右吧。主要是把油費給省了，過路費給省了就OK了。
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
健康方面多注意一下這個便秘的情況吧，每天早上要持續(xù)的排便，多揉揉肚子，保持一個腸胃的蠕動。另外一個就是鍛煉方面，夏天快到了要注意減一下脂肪，把身材塑造一下，晚上還是要控制一下飲食吧，啤酒是指定不能喝了，這個最近要調整一下狀態(tài)，等待夏天到來的時候有一個很壯的身材。
當然了，要大量的刻意的練習，刻苦的訓練，不能夠偷懶。人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是期待工作的一些小變化，嗯，將來肯定要轉行，轉行之后有希望工作會好一點，工資會高一點，這個根本的還是要靠自己的努力。
2. 第二呢是要抬頭看天不斷的去閱讀一些最先進的知識，最先進的一些想法，要接觸到通過拍攝短視頻來讓自己跟一些好的知識接觸，更好的吸收，然后進行一個有效的輸出。
3.第第3個呢，就是期待孩子們早點去南京吧，畢竟要家人在一起才是幸福的。
