今年我國國家癌癥中心的最新報(bào)告顯示：肺癌是女性第二高發(fā)的癌癥，僅次于乳腺癌，40-50歲女性中肺癌患者人數(shù)已經(jīng)接近男性，達(dá)到了1：1的比例。

但是國內(nèi)女性的吸煙率很低，為何發(fā)生肺癌的概率卻如此“不協(xié)調(diào)”地高呢？

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【隱形致癌兇手-廚房油煙】

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分的男性肺癌患者是由于吸煙而導(dǎo)致肺癌，但是在女性患者中，只有少數(shù)因吸煙或長期被動吸煙致肺癌，那么男人吸煙的同時，不吸煙的女人在做什么？

當(dāng)然是做飯！

由于長期接觸廚房油煙，同時廚房門窗關(guān)閉，廚房小環(huán)境油煙污染嚴(yán)重，甚至大部分家庭，家中廚房連著臥室，冬天又很少開窗，很容易導(dǎo)致高溫油煙久久不散，甚至連睡覺的時候也在吸油煙！

根據(jù)【生命時報(bào)】最新報(bào)道：長期處于油煙環(huán)境的人罹患肺癌幾率，較不接觸油煙者高7倍。

這是由于廚房做飯時，高溫油煙產(chǎn)生有毒煙霧，使局部環(huán)境惡化，有毒煙霧長期刺激眼和咽喉，損傷呼吸系統(tǒng)細(xì)胞組織，如果沒有足夠的防護(hù)措施，就很容易使肺癌發(fā)生。

除此之外，「常在路邊吃煎炸食物」也是肺癌危險因素之一，路邊煎炸食物常常使用劣質(zhì)油，而且反復(fù)高溫加熱，高溫油煙有毒有害氣體濃度大，對人的眼睛和咽喉傷害很大。

常在路邊吃煎炸食物，易患肺癌的危險性也是常人的3倍。

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【肺癌的癥狀】

那么肺癌的癥狀有哪些呢？

首發(fā)癥狀一般為聲音嘶啞，通常伴隨有聲嘶、陣發(fā)性干咳、還有咯血，咯血不是大口大口地吐血，而是痰中帶血。

事實(shí)上，?肺癌初期最常見的癥狀是沒癥狀，一旦病人察覺胸悶、胸痛再去看病時，百分之八十的病人都已經(jīng)是晚期。

肺癌晚期由于感染、疼痛所致嗜欲減退，腫瘤生長和毒素引起消耗增加，以及體內(nèi)TNF/Leptin等細(xì)胞因子水平增高，可引起嚴(yán)重的消瘦、貧血、惡病質(zhì)。

所以說，持續(xù)沒胃口或者暴瘦都有可能是身體發(fā)出的求救信號哦！

除了以上癥狀以外，胸痛也是腫瘤晚期的表現(xiàn)，要知道肺臟感覺神經(jīng)不發(fā)達(dá)，只有腫瘤侵及胸膜或者長到比較大塊時才會有胸痛，另外還有乏力等感覺.

這是由于癌組織浸潤胸膜所致。胸痛常固定于病變部位，早期多呈間歇性隱痛不適。體位改變、深呼吸和咳嗽時可使之加劇。

總之，咳嗽、咯血、持續(xù)胸痛是肺癌的重要信號，尤其是40歲以上，又有長期、大量吸煙史的人，更應(yīng)想到肺癌的可能。

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【肺癌的防治】

雖然肺癌這么可怕

但也不是完全沒有防治的辦法

不在廚房做飯是不太可能實(shí)現(xiàn)

畢竟美食不可辜負(fù)

但是健康也不容疏忽

小孩子才做選擇

成年人當(dāng)然全都要啦！

廚房油煙防治小竅門：

1.廚房時常通風(fēng)。

2.改變「急火炒菜」的烹飪習(xí)慣；不要使油溫過熱，油溫不要超過200攝氏度（以油鍋冒煙為極限）。

3.對于一些不飽和脂肪酸含量較高的食用油「比如橄欖油」，盡量用冷拌、蒸、煮、炒等烹飪方式。

4.最好不要用反復(fù)烹炸的油，反復(fù)加熱的食用油，由于反復(fù)烹炸，它所產(chǎn)生的油煙含致癌物質(zhì)更多，更加具有危害性。

在盡量規(guī)避吸煙、高溫油煙、電離輻射、病毒感染等肺癌危險因素的同時，定期采用肺部低劑量螺旋CT體檢，才能在初期無明顯癥狀時，盡早實(shí)現(xiàn)肺癌的發(fā)現(xiàn)與診斷，并及時進(jìn)行治療，排除肺癌隱患，即使不幸確診，也能為治療贏得先機(jī)。

面對咳嗽，咯血，持續(xù)胸痛等癥狀更不可疏忽大意，要及早篩查，及早到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，化驗(yàn)痰、拍X線片、肺部低劑量螺旋CT檢查、支氣管鏡檢查都是確診肺癌的主要方法。

小研的科普到這里就結(jié)束啦！

無論是煮婦還是煮夫

記得在關(guān)愛家人的胃的同時

也要關(guān)愛自己的肺哦！