一早起
反思總結(jié):
1本周早起情況還算平穩(wěn)，起伏不大，最重要的是，全部是自然醒來而不是鬧鐘叫醒。希望這種自然醒的狀態(tài)保持下去，然后循序漸進(jìn)往前推進(jìn)。
2 世界上最貴的是生物鐘，你相信嗎？能堅(jiān)持去付諸行動(dòng)才行，睡回籠覺不行。
3 在早起上還不能有突破，一天因?yàn)榭人?點(diǎn)就醒來，但是不能清醒，后來又迷糊到自然醒。
4 本周因?yàn)楦忻翱人栽?，并沒有加班，就是困了就睡了。
二 家庭
1回家看一次公婆
2 本周一直不舒服，情緒不好，發(fā)一次火
3 開始了和小王子晚飯后去散步的行動(dòng)
4 給外婆打電話10分鐘
5 飯不想煮，衣服不想洗，不能躺下，一躺下就不?？人?，嚴(yán)重影響了生活
6 接孩子放學(xué)的時(shí)候能允許他在學(xué)校盡情玩耍，我安靜在一旁看著，不急不躁
反思總結(jié):
1 身體不舒服，還懶得去煎藥，要么就是煎完忘記喝，活該難受
2 感恩先生的包容
3 感恩回家時(shí)公婆準(zhǔn)備的菜
三 工作
1 只獨(dú)立完成2個(gè)名片的設(shè)計(jì)，其他都是由先生協(xié)助
2 重新更算了賬單，賬錢基本轉(zhuǎn)入我這邊，已規(guī)劃好還賬單事宜
3 安排了店租每月付的事情
反思總結(jié):
1 因?yàn)椴皇娣?，工作事宜并沒有涉及多少
2 所有出賬入賬都需給我報(bào)備，我好心中有數(shù)
四 學(xué)習(xí)
1 樊登聽了8本書，全部是用業(yè)余時(shí)間聽的，洗衣服煮飯時(shí)聽的居多
2 大v系列課輕松父母養(yǎng)成術(shù)完結(jié)
3 《你就是孩子的最好玩具》看部分，做了2節(jié)筆記
4 認(rèn)真復(fù)聽了100講并做了筆記
反思總結(jié):
1這周花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間居多，基本孩子睡后，看會(huì)書就睡了，也有都是早晨醒來造成的。因?yàn)闆]有睡回籠覺，也沒有不清醒，效率還是滿高的。
2 學(xué)習(xí)的沒有去用自己語言說出來，因?yàn)樯ぷ右恢笨ㄖ?，吞咽疼痛，就不愿意說話
3 把看書的內(nèi)容運(yùn)用到生活中，比如用情感引導(dǎo)的方式平息小王子的情緒
4 樊登的書聽的不是很走心，聽來聽去感覺都一樣，不知道是大道至簡(jiǎn)，還是沒有用心
五 健康
1 4/8-4/14每天都有吃早餐，有2次是自己用鍋預(yù)約了小米粥南瓜粥吃
2 一直處于咳嗽中，有2天是昏昏沉沉的，得加上鍛煉才行
3 已經(jīng)開始了鍛煉，跑步，就在今晚
六 社交
1 小組群已經(jīng)開始輪值組長(zhǎng)，本周吳麗敏做的很好
2 小組里都能按輪值表去大群分享
反思總結(jié):
1本周小組會(huì)議未開，整個(gè)人混沌，思緒不清
2 應(yīng)該以身作則鼓勵(lì)群友分享，越分享越成長(zhǎng)
3 積極調(diào)整身體狀況，盡快投入學(xué)習(xí)互動(dòng)中
