對于教育類書籍的喜愛是在大二播下的種子。這顆種子仿佛開啟了我的第二次生命,這一次由我來做自己的老師,給自己不一樣的教育:反思教育。
生命走過了二十多年,從教育類書籍重新開始,似乎帶著太多的痕跡。這些痕跡里藏著太多疑問,而這些疑問許多都沉入了潛意識。我喜歡問為什么,不是因為總是有人能回答我。事情卻恰恰相反,因為沒有人回答,所以總是問,問完把它們放進(jìn)潛意識里。因為確信有一天答案會出現(xiàn),也確信答案出現(xiàn)的時候,問題就會從潛意識里浮出來。如果找不到,不知到何處尋找,那就耐心等待時間的解答。值得高興的是,它們從沒有讓我失望。有時候等待是漫長的,長到你已經(jīng)忘記;有時候等待很短暫,走到轉(zhuǎn)角就能遇到。
最近學(xué)習(xí)會計好像越來越疲憊了,可能學(xué)得太久,可能內(nèi)容太難,可能壓力很大……都有吧。但這些都不是停止的借口,恰恰是前進(jìn)的推力。推動我去解決的,不僅僅是學(xué)習(xí)內(nèi)容本身的問題,更應(yīng)該是對學(xué)習(xí)這件事本身的反思。
可持續(xù)的學(xué)習(xí),才有可能形成真正的能力。如何讓其可持續(xù)呢?這是我需要思考并解決的問題。之前使用了心理學(xué)里過度學(xué)習(xí)的概念,這能解釋我疲憊的原因。如果按照過度學(xué)習(xí)的“度”去安排學(xué)習(xí),很難在有限的時間里完成任務(wù)。那么要如何跨越這個“度”呢?答案是休息,即勞逸結(jié)合。
“知易行難,行勝于言?!边@四個字的意思早就知道,但是卻不知如何去實踐。上中學(xué)時,老師時常強調(diào)這四個字,也給出了方向:文理結(jié)合。原因是學(xué)習(xí)文科和理科使用的大腦區(qū)域是不同的,文理結(jié)合,交叉進(jìn)行,休息學(xué)習(xí)兩不誤。大學(xué)以后每天學(xué)習(xí)的都是一個領(lǐng)域的知識,那時也不像現(xiàn)在這樣累,書本雖然很厚,但考試的內(nèi)容卻不多,且學(xué)習(xí)時間長,又有一定的基礎(chǔ),因此也不需要休息。而如今學(xué)習(xí)會計卻不是如此,懵懵懂懂,疲憊不堪,卻仍在入門處徘徊不前。
每天堅持學(xué)習(xí),一天下來很累。雖也補充能量,但效果甚微。今天早上翻開存了很久的教育類的書《全腦教養(yǎng)法》,“勞逸結(jié)合,文理結(jié)合”八個字馬上在腦袋里不斷回蕩。書中提到左腦和右腦,著重講如何教養(yǎng)12歲以前的小孩,而這間接地啟發(fā)了我。要可持續(xù)的學(xué)習(xí),就要會使用左右腦,讓它們交叉工作休息。于是查了一下左右腦的分工,發(fā)現(xiàn)自己的一個錯誤:以為文字閱讀和計算邏輯分別是右腦和左腦工作的。原來自己以為的休息,其實也是工作。當(dāng)然,大腦還有更小的區(qū)域劃分,也確實能得到休息。但是右腦是感性的,處理人的情緒和記憶??偸鞘褂米竽X,兩者就不平衡,學(xué)習(xí)中的情緒無法得到很好的處理,這就意味著沒有得到真正的休息,學(xué)習(xí)也無法更好地繼續(xù)。
今天嘗試把理論應(yīng)用到實際。學(xué)習(xí)差不多一個小時就起來休息,或聽音樂,或走動,盡量讓左腦休息,讓右腦工作。等待休息得差不多了,回來繼續(xù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)狀態(tài)好了很多,剛剛的疲憊基本消失了,學(xué)起來也更有興趣更有動力,前幾天的那種排斥感也消失了。就算今天沒有睡午覺,身體也沒有那么疲憊。

當(dāng)然,一天的實踐不能說明什么,但這給我的學(xué)習(xí)加入了不一樣的色彩。我要讓這樣的色彩在往后的學(xué)習(xí)里繼續(xù)。而對于腦科學(xué)的興趣也越來越濃厚了。