文：小華

2017年5月8日 ? ? 丁酉年四月十三 ? ? ?晴

【早睡早起】

昨晚睡時：22:00 ? ? ?今早起時：6:10

【學習內(nèi)容】

（一）《易經(jīng)》乾卦、坤卦；《問答集》第31～50頁；《道德經(jīng)》第1～10章；《三字經(jīng)》第一節(jié)。

（二）聽《斷舍離》

【親子讀經(jīng)】

《易經(jīng)》乾卦上；《大學》第一節(jié)；《詩詞啟蒙》（一）。

【鍛煉】

簡單瑜伽二十分鐘，蹲起120次。

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? 今天有幸學習到了《斷舍離》，很是贊同，對于正在跨越中年危機的我來說，猶如一劑良藥，讓我找到了一種可以整理我那混亂狀態(tài)的方法。

? ? ?生活，充滿著各種混亂，家里正在裝修，亂七八糟，很多東西是留是丟，幾個人有多種意見。自己的學業(yè)亂成麻，材料選了一堆又一堆去，卻無從下手，毫無頭緒，每天都是干著急。這樣的折磨真是要抓狂了。

? ?斷舍離，問一問自己的內(nèi)心，什么是當下最需要的，舒服的。輕裝上陣才有力量迎接更好的明天。

? 當聽到自己所用，甚至會影響自己成為什么品位的人，有些贊同。讓我想到了一個故事，吃蘋果。有的人買來蘋果，有的爛了，覺得可惜，于是他就挖掉爛的吃掉，結(jié)果他天天吃爛蘋果。有的人買蘋果，看到爛的直接扔掉，結(jié)果他天天吃好蘋果。這就是斷舍離帶來的不一樣的結(jié)果，不一樣的生活。我們舍棄一些，而去專心擁有真正有價值，而且能體現(xiàn)我們價值的東西，才是美好的生活。