你還活著嗎？有活力，鮮活的那種！今天老師在課堂上問這個問題。
說實話，這個問題在好早以前也聽過，覺得，有這么矯情嗎？
但隨著家庭瑣事柴米油鹽，各種操心自己的工作和孩子的學習等等等等之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己有好久沒有哼歌了，好久沒有開懷大笑了。直到兩年前我走進課堂，開始自我挖掘之旅。
好多時候，我憤怒，有一些欲望又有一些恐懼，有時候我悲傷，有時候我對家人冷淡，有時候我對孩子內(nèi)疚，有時候我為自己的所作所為感到羞愧；有時候我有勇氣，有時候我可以淡定，但是我主動、積極、寬容、喜悅的狀態(tài)卻并不多?！绻凑照n堂上說的以綻放生命的狀態(tài)來衡量的話，我“活著”的狀態(tài)也實在并不咋地。
然而在課堂上，我真的感受到了一股鮮活的暖流注入自己的身體。當我們用力跑跳，直到大汗淋漓，這時我閉上眼睛，深呼吸，我連接到了積極的能量，我感受到了自己原來可以這么綻放，這么鮮活。
當我不斷地認真練習，告訴同學們，“你身上至少有一百個優(yōu)點，我今天只說三個給你聽”，我說著，我聽著，我看到了我自己美麗的樣子：
我握手有力，
我是一個寬容的媽媽，
我很有智慧，
我大方有愛，給別人帶來溫暖，
我的孩子很幸福，
我的講話很有邏輯特別好，
我的眼里有笑容，
我的聲音很聽，
我會給家人帶來快樂，
我會吸引一切美好的事物涌向我。
我看到的別人的身上的優(yōu)點，也就是我自己身上的優(yōu)點，別人在我身上看到的優(yōu)點也是我的優(yōu)點。我是祖祖輩輩，歷經(jīng)磨難，千辛萬苦，經(jīng)過不知多少年的傳承，才有了我。我身上充滿了祖宗的祖先們的智慧，和智慧，和熱情，和力量，和勇氣，和擔當！千千萬萬的祖先都在愛著我，支持著我，祝福著我！我是本自具足的！
我的爸爸媽媽，他們曾經(jīng)也是一個嬰兒，他們的成長經(jīng)歷也很不容易，他們是最有資格做我父母的人！當我放下對理想父母的期待，接受現(xiàn)實父母的狀態(tài)，感恩本質(zhì)父母給予我的最寶貴的生命時，我心中充滿無限感恩，這跟以往的感恩的感受是不一樣的，太美好了，真的。
為了上課，開車來回趕路，好幾個人說，啊，那你辛苦的。我心里笑答，不苦不苦，因為心不覺得苦。
愿活得更綻放！耶！
