有這種情況的趕緊治是病,現(xiàn)代人容易得的病。

有一個(gè)故事也許能讓我們有所感觸,有一個(gè)人對(duì)自己坎坷的命運(yùn)實(shí)在不堪忍受,于是祈求上帝改變自己的命運(yùn)。上帝對(duì)他承諾:"如果你在世間找到一位對(duì)自己命運(yùn)心滿意足的人,你的厄運(yùn)即可結(jié)束。"于是此人開始了尋找的歷程。一天,他來到皇宮,詢問高貴的天子是否對(duì)自己的命運(yùn)滿意,天子嘆息道:"我雖貴為國君,卻日日寢食不安,時(shí)刻擔(dān)心自己的王位能否長(zhǎng)久,憂慮國家能否長(zhǎng)治久安,還不如一個(gè)快活的流浪漢!"這人又去詢問在陽光下曬著太陽的流浪人是否對(duì)自己的命運(yùn)滿意,流浪人哈哈大笑:"你在開玩笑吧?我一天到晚食不果腹,怎么可能對(duì)自己的命運(yùn)滿意呢?"就這樣,他走遍了世界的每個(gè)地方,被訪問之人說到自己的命運(yùn)竟無一不搖頭嘆息。這人終有所悟,不再抱怨生活。說也奇怪,從此他的命運(yùn)竟一帆風(fēng)順起來。

迄今為止,我們還未曾見到過一位內(nèi)心平和、生活愉悅的絕對(duì)完美主義者,而且,今后可能也不會(huì)遇上。人們對(duì)事物一味理想化的要求導(dǎo)致了內(nèi)心的苛刻與緊張,所以,完美主義與內(nèi)心平和相互矛盾,兩者不可能融入同一個(gè)人的人格。事物總是循著自身的規(guī)律發(fā)展,即便不夠理想,它也不會(huì)單純因?yàn)槿说闹饔^意志而改變。如果有誰試圖使既定事物按照自己的要求發(fā)展變化而不顧客觀條件,那么他一開始就已經(jīng)注定失敗了。童話中漁夫那貪婪的妻子,終于未能逃脫依舊貧窮的命運(yùn)便是證明?,F(xiàn)實(shí)中,我們?cè)S多人都過得不是很開心、很愜意,因?yàn)樗麄儗?duì)環(huán)境總存有這樣那樣的不滿,他們沒有看到自己幸福的一面。也許你會(huì)說:"我并非不滿,我只是指出還存在的問題而已。"其實(shí),當(dāng)你認(rèn)定別人的過錯(cuò)時(shí),你的潛意識(shí)已經(jīng)讓你感到不滿了,你的內(nèi)心已不再平靜了。

一床凌亂的毯子,車身上一道劃傷的痕跡,一次不理想的成績(jī),數(shù)公斤略顯肥胖的脂肪..…種種事情都能令人煩惱,不管是否與你有關(guān)。你甚至不能容忍他人的某些生活習(xí)慣。如此,你的心思完全專注于外物了,你失去了自我存在的精神生活,你不知不覺地迷失了生活應(yīng)該堅(jiān)持的方向,苛刻掩住了你寬厚仁愛的本性。

沒有人會(huì)滿足于本可改善的不理想現(xiàn)狀,所以,你努力尋找一個(gè)更好的方法:你要用行動(dòng)去改善事物,一味表示不滿;同時(shí)你應(yīng)認(rèn)識(shí)到:我們總能采取另一種方式把每一件事都做得更好,但這并不是說已經(jīng)做了的事情就毫無可取之處,我們一樣可以享受既定事物成功的一面。有句廣告詞不是說:"沒有最好,只有更好"嗎?所以,不要苛求完美,它根本不存在。

如果你有過于要求完美的心理趨向,就趕快治療-﹣這可是容不得耽誤的疾病?。‘?dāng)你又要認(rèn)為情況應(yīng)該比現(xiàn)在更好時(shí),就請(qǐng)把握住自己,禮貌地提醒自己現(xiàn)實(shí)中的生活其實(shí)很好。當(dāng)你放棄自己苛刻的眼光時(shí),一切事物都變得美好起來了。不要刻意追求完美,你會(huì)感覺到生活充滿明媚的陽光的。

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