【書籍名稱】：《時(shí)間管理》
【閱讀目標(biāo)】：
1、時(shí)間管理基本原則有哪些？對(duì)我最重要的原則有哪些？
【閱讀感受】：
1、自我意識(shí)是先決條件。
只有當(dāng)你真正意識(shí)到你是如何支配時(shí)間的，你才能去管理你的時(shí)間。
我建議你記一個(gè)星期左右的時(shí)間日志。觀察一下在哪些方面你可以重新分配你的時(shí)間支出。
2、目標(biāo)設(shè)定是第一步。
除非你確定了你想要達(dá)到的目的和想要達(dá)成的目標(biāo)，否則不必為時(shí)間的流逝而擔(dān)心。
如果連自己應(yīng)該朝哪個(gè)方向去都不知道，那你是在盲目地旅行。
3、選擇是艱難的。
時(shí)間管理最終就是關(guān)于做出選擇的。
你每天都有24小時(shí)的時(shí)間可用。每星期168小時(shí)。你該如何去使用這些時(shí)間，選擇權(quán)在你手里。
目標(biāo)達(dá)成講的就是做出艱難的選擇，就是在許多需要你付出時(shí)間的、相互競(jìng)爭(zhēng)的需求中做出選擇。
4、你可以“創(chuàng)造”時(shí)間。
尋找方法將非生產(chǎn)性時(shí)間轉(zhuǎn)變?yōu)樯a(chǎn)性時(shí)間。找出一天或一周中的空閑時(shí)間。你可以富有成效地利用這些時(shí)間，而不是坐在那里等待事情發(fā)生。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)和健康飲食增加你的能量。在你的每一個(gè)小時(shí)里，你的精力越充沛，這一個(gè)小時(shí)對(duì)你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所發(fā)揮的作用就越大。
5、拖延是大敵。
拖延是一種令人討厭的誘惑。然而，你必須同這種沖動(dòng)進(jìn)行斗爭(zhēng)。
試著將自己設(shè)想成：你要么在前進(jìn)，要么在后退。要么，你是在向著你的目標(biāo)前進(jìn)，這當(dāng)然很好。要么，你是在遠(yuǎn)離你的目標(biāo)。當(dāng)你站著不動(dòng)時(shí)，你的目標(biāo)很有可能是在離你遠(yuǎn)去。
6、要有一顆“似水之心”。
如果你能夠清理你的工作區(qū)域、你的生活，并最終清理你思想中的雜波，你將會(huì)顯著增加你的工作成效。
雜波是高效和強(qiáng)大思想的障礙。
當(dāng)你清理了思想中的雜波，你的思想就獲得了解放！
7、計(jì)劃和準(zhǔn)備是值得花精力去做的。
? ? 通過(guò)提前考慮你想在某一特定事件中或在某一個(gè)特定時(shí)期內(nèi)達(dá)成什么樣的目標(biāo)，你可以增加成功實(shí)現(xiàn)自己所要做的事情的預(yù)期。
8、通過(guò)確定優(yōu)先次序，你可以做到去蕪存菁。
確定優(yōu)先次序意味著決定什么時(shí)候你要做什么。
通過(guò)確定哪些是最重要的項(xiàng)目，對(duì)你的每一天和生活進(jìn)行組織，你可以增加你想要達(dá)成自己目標(biāo)的可能性。
確定優(yōu)先次序的方法之一是要記住二八定律，也就是說(shuō)，導(dǎo)致達(dá)成你目標(biāo)的80%的進(jìn)展來(lái)自你20%的活動(dòng)。
9、專心致志是問(wèn)題的關(guān)鍵所在。
通過(guò)減少干擾并將注意力集中于手頭的工作，你可以使自己努力的效果成倍增長(zhǎng)。
分心是夢(mèng)想的殺手。它們會(huì)削弱你的聰明才智。當(dāng)你決定工作時(shí)，那么就工作，不要讓來(lái)自外界的干擾打斷你的努力。
10、選擇對(duì)你來(lái)說(shuō)行之有效的時(shí)間管理技巧。
我們已經(jīng)確認(rèn)了能夠提高效率的時(shí)間管理技巧。有一些可能會(huì)讓你感到有意義，有一些則不然。
你可以對(duì)不同的方法進(jìn)行試驗(yàn)和嘗試。關(guān)鍵是要努力把你的每一個(gè)小時(shí)使用得盡可能合理有效。
【下一步行動(dòng)】：
1、時(shí)間記錄
2、專心做好一件事情
