在咨詢中經(jīng)常會(huì)遇到因被同學(xué)排擠和霸凌而厭學(xué)和休學(xué)的孩子，這種人際上的沖突，對一個(gè)孩子來說，將帶給他嚴(yán)重的創(chuàng)傷性。

比如有個(gè)孩子說：

“在學(xué)校我總是被同學(xué)欺凌，他們把我圍在角落里拳腳相加，我的骨頭差點(diǎn)被他們打斷。住了三個(gè)月才康復(fù)，他們給我全身潑墨水。但是我又無能為力，沒有人可以幫我同學(xué)，他家長是教育局的，我沒有辦法，我很絕望。

別人都是笑著從學(xué)校走出來，而我總是哭著走出來。

我聽到上學(xué)這兩個(gè)字，我就很恐懼、煩躁。

我覺得學(xué)校就像監(jiān)獄，老師像警察，同學(xué)像惡霸”。

今天只想告訴大家交給孩子的一些應(yīng)對校園霸凌的辦法：

第一步：預(yù)防

1、升入初中以后，很多家長會(huì)讓孩子自己上學(xué)放學(xué)，這個(gè)時(shí)候盡量給孩子找伙伴，結(jié)伴行。

2、給孩子提供低調(diào)大眾的服飾穿著

3、在學(xué)校不主動(dòng)與同學(xué)發(fā)生沖突，一旦發(fā)生及時(shí)找老師幫忙。

4、 按時(shí)回家，不貪玩。

5、對于孩子交友方面一定要經(jīng)過大人的“排查”，及時(shí)了解孩子朋友的情況。

6、給予孩子尊重肯定，不打罵，不貶低。

7、加強(qiáng)體育鍛煉，可以有意識地練習(xí)散打和跆拳道等

8、家長經(jīng)常跟孩子溝通

9、 最重要地一點(diǎn)，讓孩子學(xué)會(huì)交朋友。

第二步：遇事不怕

1、遇到被欺負(fù)地場景，先評估雙方力量，敵強(qiáng)我弱，跑為上策；勢均力敵，先發(fā)出警告，如果無效，仍是跑為上策，跑不了可以拼盡全力去對抗；

2、當(dāng)遇到即將被欺負(fù)地時(shí)候，一定要敢于呼救，無論是什么場所，可以幫助孩子練習(xí)；

3、先要冷靜下來，告訴自己不要慌張，想辦法如何讓他們放棄霸凌，這個(gè)時(shí)候地服軟并不可恥，是自我保護(hù)地智慧。

第三步：遭遇霸凌后地處理

1、父母知道地第一時(shí)間，確認(rèn)孩子地身體狀況

2、之后，確認(rèn)孩子的心理狀況，建議無論孩子說什么都要做一段時(shí)間的心理疏導(dǎo)

3、積極與學(xué)校和老師溝通

4、追責(zé)實(shí)施暴力方，絕不和稀泥。

希望每個(gè)孩子都是笑著走出學(xué)校……