經(jīng)常聽到一些骨架大的女孩抱怨：自己明明已經(jīng)很瘦了，可今天又被人說壯壯的……穿衣服總是要買比實(shí)際體重大一碼的衣服……骨子里就是個矯情的小女生，但寬大的形象往往給人女漢子的趕腳……
ps:我們的“華妃娘娘”蔣欣也是一個名副其實(shí)的大骨架女生哦。
這些問題是很多骨架大的女生共有的困擾。大骨架的女生通常肩膀比一般女孩肩膀要寬，有些髖骨也要比一般女孩寬。這樣體型的女生往往給人寬大魁梧的形象。都說北方姑娘性格豪爽，有男兒氣概。身為一個北方女孩的我認(rèn)為，這個一方面是因?yàn)榈赜蛭幕?，另一方面跟北方姑娘大都骨架稍大也有很大關(guān)系吧。因?yàn)閷挻蟮纳硇慰偯獠涣俗屓苏`以為我們的性格會跟身形一樣粗枝大條……
大骨架是天生的，我們很難改變這一點(diǎn)。撇開風(fēng)風(fēng)火火的女漢子形象，其實(shí)大骨架女生也可以安安靜靜的做個溫柔的美女子！首先先從我們自己的身體說說。
胖=毀所有
一個骨架大的女生最忌諱的就是胖。骨架小的女孩子胖四五斤可能還是原來的樣子，但對于大骨架的我們，四五斤足以讓你飆出不少的的雄性激素。所以如果你還是一個大骨架的胖子，那就放下手機(jī)趕快去健身吧……
骨架大的女生尤其要注意自己的體重和身形。
ps：如果你是一個大骨架的女生，你必須要瘦，就像《傲慢與偏見》里凱拉奈特莉飾演的伊麗莎白一樣。
如果你擁有修長的脖子，那恭喜你，基因很眷顧你。但也要記住，要細(xì)心保養(yǎng)好自己的脖頸，避免脖頸出現(xiàn)細(xì)紋。因?yàn)楣饣揲L的脖子會毫不費(fèi)力將眾人的目光從你的寬肩上吸引過來，且脖子的修長會讓你無論發(fā)型還是穿衣都有更多選擇性。如果你的脖子并不長，那也要好好呵護(hù)保養(yǎng)，因?yàn)橄旅鏁榻B可以通過穿衣來表現(xiàn)脖子的美。無論做什么類型的健身訓(xùn)練，每天記得扭一扭脖子，保持脖頸靈活干凈修長。
手臂線條流暢無贅肉。手臂的粗壯會拉寬上半身的寬度，給人魁梧的感覺。所以一定要保證手臂緊實(shí)無贅肉。（但也不能練出太明顯的肌肉，除非你真想做個女漢子）。
大骨架要配小胸。對于肩膀?qū)捄竦呐鷣碚f，豐滿的胸部不但不能為其形象加分，反而會讓其整個上半身看起來更加寬大豐腴。所以如果你是肩寬的女生，就不要想法設(shè)法的去豐胸了，平時內(nèi)衣也要選擇偏薄罩杯的。
小蠻腰是全身的性感擔(dān)當(dāng)。如果你沒有生得修長的脖子，那練就出小蠻腰就很重要了。一直都記得著名形象設(shè)計(jì)師黑瑪亞老師講述的她自己的“細(xì)腰” ，每到夏天，她穿上自己的收腰連衣裙，天生的細(xì)腰總會讓身邊的人誤以為她變瘦了。可見擁有纖細(xì)的腰是多么重要??！滿腰松弛的贅肉是邋遢和年老的寫照。平坦的小腹，纖細(xì)的腰身是昭示我們還年輕的有力證據(jù)，也是表現(xiàn)女性柔美的最佳部位。
這里簡單提下鎖骨吧，（本想忽略不談的，因?yàn)檫@個只能靠瘦身）這個跟先天有一定關(guān)系。我見過一個胖乎乎的姑娘，但她的鎖骨依然突出性感。如果你也想突出自己鎖骨的美，那就像以上說的去減肥，瘦下來，鎖骨自然就出來了。
保持體型+穿對衣服=美女子
先說說下半身吧。如果你是一個髖骨較寬的姑娘，那就不要去穿蓬蓬裙，多層紗裙，過于復(fù)雜的傘裙，哈倫褲等。這些服飾無論什么顏色，都會讓你的髖部看上去更加寬大，通身比例更加不協(xié)調(diào)。
可以多選擇簡單挺括的直筒裙，牛仔a字裙。顏色要選擇具有收縮效果的深色。款式盡量簡單干凈。ps:骨架大的女生不妨多嘗試裙裝，本來裙子就是為我們女人而生的啊。可以是連身的直筒裙，只需一根精致的腰帶就可以收出纖細(xì)的腰身，瞬間女人味爆棚^_^
下面具體說說上半身。
ps:當(dāng)達(dá)西看到伊麗莎白踏著泥濘披著微卷的長發(fā)出現(xiàn)在自己面前時，他怎能不激動到舉止慌亂，因?yàn)榇藭r的她是那么柔美！
再這里提一下發(fā)型。肩寬的女孩子要么就把頭發(fā)剪短，露出性感的脖頸。就像曾軼可和她唱的那首歌一樣：短發(fā)女人也可以性感和可愛。要么就把頭發(fā)留長，長發(fā)及腰的女生是多少男生心中的女神形象啊！且長發(fā)隨意的散落在兩肩，一方面可以遮蓋寬厚的肩膀，另一方面還可以拉長脖子的比例，一舉兩得的美！
ps:《傲慢與偏見》中的凱拉奈特莉全劇都是以深u的深色襯衫裙出鏡。
對于肩膀?qū)挼呐┥弦聲r最重要的就是混淆視覺。選擇大v領(lǐng)，大u領(lǐng)，拉長脖子的視覺比例，弱化肩膀的寬度。謹(jǐn)慎選擇肩部設(shè)計(jì)感太重的衣服。忌一字領(lǐng)，小圓領(lǐng)?？傊痪湓挘灰寗e人注意到你的肩部，將焦點(diǎn)移到你修長的脖頸和突出的鎖骨上。
顏色要選擇深色系。如果覺得深色太沉悶也可以試下白色或者碎花。但白色一定要是干凈的沒有過多圖案標(biāo)示的，碎花也一定要是安安靜靜的小花，過于宣兵奪主的大花朵或圖案會讓人覺得你很粗獷。
骨架大的女生其實(shí)給人感覺更成熟點(diǎn)，所以平時選擇衣服，可以多嘗試下有少女感元素的服飾。而對于今年很流行的西裝外套要謹(jǐn)慎嘗試哦，因?yàn)槲餮b款式外套過于硬朗中性化。
最后，我想說，如果你也是一個大骨架的女生，你不想再以女漢子自居，那從今天起去改變吧。去健身，去減肥，去發(fā)現(xiàn)適合自己的衣服，去破繭成蝶！
