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三正:
1.孕婦瑜伽課,kitty協(xié)助和鼓勵多。
2.今天在孕婦學(xué)校,手機(jī)充電,還獨自在寬敞的教室里做了第三次線上讀書會。特別美好。
3.晚上崔老師的西藏心瑜伽沒約到課。結(jié)果遇到了徐蘭老師,上昆達(dá)里尼。起初就對昆達(dá)特別喜歡,只是為了練力量,舍棄昆達(dá)練力量。最后一周卡到期了,結(jié)果以昆達(dá)課完結(jié),記得昆達(dá)也是來這邊上的第一節(jié)課。有始有終的寓意。
4.今天早上去翻應(yīng)寧朋友圈,翻到了她做手術(shù)和金錢的關(guān)系。昨天應(yīng)老師也開導(dǎo)了金錢關(guān)系。晚上徐蘭老師也提到了金錢財富的關(guān)系。天吶,我感覺自己變化很大。5.又看到一款特別環(huán)保?的紙?!?箱紙=一棵樹】,想找自己平日看到很多塑料袋時,會難過,看到別人浪費紙巾也特別難過,點外賣都是特別漂亮的紙盒和袋子。我都覺的特別浪費資源和污染環(huán)境。每次去超市都盡量不用塑料袋,蔬菜把標(biāo)簽貼在菜和水果上??吹?理念的紙巾,果斷下單了。就像遇到了知音一樣。有種自己被自己賦能感動了。
6.今天早上書寫覺察到【自愛】,晚上昆達(dá)唱誦也是【晚上自己】。這樣的一天好充實啊

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7.去年7月離職,8月開啟陪伴小酒窩。他就開始刷牙了,現(xiàn)在用的很自如啊。一年了,過的好快啊。我還停留在去年秋天帶著他在高橋廣場溜灣。想想我都是6歲幼兒園爸爸給我牙刷才開始認(rèn)真刷牙哇。

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