1月18日復(fù)盤13/21

一、今日已完成

1、完成了31分鐘版本拜懺。

2、微信讀書上閱讀《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》450頁。

3、完成公眾號日更文。

4、學(xué)習(xí)凈界法師唯識三十頌第二版本第1集另一半集

5:練了2小時(shí)的線條。

二、好習(xí)慣堅(jiān)持

1、完成喝水、走路、飲食控制。

2、完成冥想。

三、今日感恩

1、感恩文殊院結(jié)緣的臘八粥，傳遞慈悲，分享溫暖。

2、感謝朋友給我分享好用的時(shí)間管理軟件，明天開始用，也是一種自省和復(fù)盤。

四、今日啟發(fā)

學(xué)到一句話：萬物皆可拆解。一副很復(fù)雜的圖畫都是由簡單的線條組成，就好像萬事萬物本質(zhì)都是原子、質(zhì)子，著手掌握了微小的基本結(jié)構(gòu)，最后才可以變幻出想要的結(jié)果。

五、今日反思

今天學(xué)習(xí)視覺筆記，練習(xí)線條，就是一些簡單的橫，豎，曲線筆畫，但是就是彎彎曲曲，怎么也寫不直?？雌饋砣绱撕唵蔚囊患挛覀兌甲霾缓昧恕Ｎ覀冞B筆都控制不了，我們怎么有信心可以控制自己的人生？控筆需要大量的練習(xí)，心難道可以隨心所欲么。

六、明日計(jì)劃

1、完成拜懺

2、第二版本的唯識三十論第一集筆記

3、完成公眾號日更文

4、繼續(xù)學(xué)習(xí)畫紅包和練習(xí)pop字體還有視覺筆記

5、繼續(xù)閱讀