圖片發(fā)自簡書App

不知不覺，這本書又讀完了，這本書教會我們與自己的身體聯(lián)結(jié)，向我們的情緒臣服，時刻檢視我們的思想，覺察認(rèn)同我們的身份。

今天坐81路公交車下車的時候朋友一個和我一同下車的一個女孩問我花都去青鳥培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么走，當(dāng)我了解她是過來給別人做英語培訓(xùn)的，而且是第一次，手機(jī)還沒電了，我趕緊拿出自己的充電寶給它充電，然后告訴她該怎么走，后來她說她的課五點(diǎn)半，而當(dāng)時五點(diǎn)十分了，她走過去的話可能會遲到，我就趕緊回家騎了電動車帶她過去，她到培訓(xùn)地點(diǎn)五點(diǎn)二十分，特別感謝我，我說沒事，不客氣。我覺得昨天文華老師說的非常對，你想讓孩子生活在一個什么場域，你就要積極的去創(chuàng)造什么樣的場域。我希望我們的社區(qū)是一個有愛，互幫互助，和諧的大社區(qū)。希望我能為我們的社區(qū)出一份力。