早上跪坐練習(xí)，臨在中聽到了自己的呼喚：我是古老的高貴靈魂，你卻一直在外面尋找，你一直沒有看見我，你對(duì)得起我嗎？馬上淚奔了，哭著說：我對(duì)不起你，我對(duì)不起你，又聽到有聲音說：我是誰，我馬上就改成我對(duì)不起我自己，我對(duì)不起我自己！模式中一直覺得對(duì)不起所有人，好像自己欠了全世界，所以一直在委屈求全，付出討好所有人，唯獨(dú)沒有聽見自己真實(shí)的聲音，唯獨(dú)沒有看見真實(shí)的自己！自從放下評(píng)判開始接納自己，選擇無論如何都為自己在這里，慢慢可以聽見自己的聲音了！如果聽不清楚，我就什么也不做，靜靜地和自己呆著，以不變應(yīng)萬變！我相信自己會(huì)為自己做最好的選擇！我也愿意承擔(dān)選擇之后帶來的任何責(zé)任，我知道35年的外求讓自己心力交瘁，掏空了！我需要給自己時(shí)間停下來看看，需要時(shí)間恢復(fù)疲憊的身體！所以我不再著急，之前看到自己的碌碌無為會(huì)評(píng)判，現(xiàn)在我完全接納自己的選擇，真實(shí)地面對(duì)自己不再逃避，當(dāng)下我選擇做一個(gè)無用之人！修身養(yǎng)性！照顧好自己和家人！