親愛的珍妮，當(dāng)你看到這封信的時(shí)候，已經(jīng)是一年后，可能你是因?yàn)槌晒蛘呤鞘?，才打開這封信，但不論是哪一種。我相信你都會(huì)慶幸。在一年前寫下了這封信的你，能讓自己失落時(shí)能重拾當(dāng)初的信念堅(jiān)定的內(nèi)心，以及渴望美好給身邊人帶來力量的初心，在開心時(shí)，不要忘記曾經(jīng)幫助過你的人，以及這個(gè)課程中遇到的所有伙伴們。這14天的訓(xùn)練營(yíng)，每天發(fā)生的一幕又一幕

今天，我寫下了這篇文章。就是擔(dān)心某天你忘記了曾經(jīng)的發(fā)心，你忘記了所學(xué)習(xí)到的工具，忘記了怎么去贏得別人的尊重和信任，以及在內(nèi)心低落彷徨時(shí)，如何找到力量的源泉。在今后的生活中，如果遇到跟人有爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，要記住遇事停三秒，我是一切的源泉，一切都是由我產(chǎn)生，多去察覺自己內(nèi)心的需要，也察覺對(duì)方內(nèi)心的需求。

要增強(qiáng)自己的信念。但凡能成功的人，都是因?yàn)樗嘈潘苄?，他能做到，同樣你也可以。要用生活中多用教練思維去練就自己，把自己放在想成為的那個(gè)人高度，先去做事，然后就能得到自己想要的，所處的位置很重要。

其次，相信。要相信你的能力，你相信的程度就決定了你說話的力量，你相信什么你就擁有什么。你相信。就會(huì)展現(xiàn)出你的價(jià)值觀越正，你的能量也就越高，你的運(yùn)氣也就越好。因?yàn)槟憔褪悄莻€(gè)九頭牛姑娘。當(dāng)別人跟我們的觀點(diǎn)不一樣的時(shí)候，一定要記住，那是因?yàn)槲覀兊男拍畈灰粯?，誰(shuí)都沒有錯(cuò)，唯一要做的事是，找到如何把事情做好做成，共同去面對(duì)，去找各種可能性，之后你們就會(huì)有新的共同的信念產(chǎn)生。要記住信念，產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)帶來結(jié)果。

還有要多對(duì)身邊的人做二級(jí)反饋和正面反饋，能量低的人要多給自己做正面的反饋，看到自己的盲點(diǎn)，往相反的方向去發(fā)展，比如自己膽小，那就關(guān)注自己膽大的時(shí)候，去進(jìn)行鼓勵(lì)和塑造，增強(qiáng)自己的信心。對(duì)每個(gè)人少一些負(fù)面反饋。記得察覺別人的優(yōu)點(diǎn)，多去贊美別人，負(fù)面反饋記得用BIC，站在別人的角度去思考對(duì)他的影響和結(jié)果，容易讓別人接受。多給身邊的人不求回報(bào)的付出，多成就別人也就收獲了尊重和信任！

最后一點(diǎn)。一年后的，你再差也應(yīng)該有家庭了，開始做父母，那父母也是可以去操練自己的，做一位教練式父母。不要打壓孩子，要關(guān)注他們的想象力，創(chuàng)造力。獨(dú)特性的思想。保護(hù)好他們的好奇心。可以用教練意識(shí)教練心態(tài)和教練技術(shù)，一定要記住，放下自己的身份，去保持平等對(duì)待，讓孩子放松，要給他制定目標(biāo)。一個(gè)一個(gè)的實(shí)現(xiàn)后，讓他自己認(rèn)為自己能行，給他信念，讓他覺得他有這個(gè)能力，只要夠大膽。一定要給到信念：我能行。關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)！當(dāng)孩子心態(tài)變好了，能量也就起來了。也就增強(qiáng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，記?。航逃⒆硬皇墙逃嫉谝唬菃拘阉麅?nèi)心的種子，讓他覺得自己能行，增強(qiáng)他的自信，而不是證明家長(zhǎng)能行，如果你的孩子遇到失敗的時(shí)候，不要暴脾氣，總結(jié)孩子好的地方先讓他輕松，慢慢給他自信自信，有了能量也就起來了，再把之前失敗的事再做一遍就會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。成功了，他也會(huì)總結(jié)出失敗的原因。多給到孩子支持，而不是一味的指責(zé)！

現(xiàn)在我正在憧憬著一年后的你。我是無(wú)比堅(jiān)定。那時(shí)的你，一定會(huì)是一個(gè)非常優(yōu)秀，值得別人信任和尊重的人，是一個(gè)家庭幸福，生活美滿，事業(yè)順利的人。愿你永遠(yuǎn)擁有一顆安定而幸福的心靈！