? ? ? ? 2021年1月底被朋友惟智拉入郁金香家長成長學習群，因為正值春節(jié)期間，前后經(jīng)過近1個月的分班分組等前期籌備，2月24日第一次進行了班級共修。朋友惟智因比我早進郁金香，已經(jīng)成為郁金香輔導(dǎo)員，我和她一直在致遠父母大學學習家庭教育，對心理學有一定的基礎(chǔ)，因此，惟智極力推薦我當輔導(dǎo)員，并向Teana老師推薦了我。也許是緣于學習心理學修來的自信，也許出于我想活出真我，想去成為愛、傳遞愛吧，我在還沒有完全了解郁金香的教學理念及教學大綱的情況下，稀里糊涂就答應(yīng)了惟智的請求。

Teana老師很快回復(fù)我，很高興我能加入輔導(dǎo)員的隊伍中，鑒于我進入郁金香家長成長群才一個多月，還不熟悉郁金香的教學理念，按規(guī)定是需要完成一階學習課程才能進入輔導(dǎo)員隊伍，建議我邊學習邊見習，四月份做見習輔導(dǎo)員，五月份正式帶領(lǐng)小組共修。

我一邊在致遠父母大學進行專業(yè)的家庭教育學習，一邊在郁金香進行一階段課程學習，并積極參與到小組共修時的家長討論學習，為還在迷茫中的家長提出一些指導(dǎo)或單獨輔導(dǎo)，以鍛煉我的輔導(dǎo)能力。

期間一階段要求學習的六本書《怎么說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》、《心眼力》、《鏡子的法則》、 《佛陀教你不生氣》、 《遇見未知的自已》、 《我的情緒我做主》、 《生命的重建》，以及《非暴力溝通》，我反復(fù)地聽，對我的影響非常深刻，并對《遇見未知的自已》、《非暴力溝通》、《鏡子的法則》三本書寫了讀后感，基本能將書中所闡述的技巧運用到生活中的實際情景中或者幫助到向我求助的家長。

? ? ? 總結(jié)一階學心經(jīng)驗，我認為主要有：觀呼吸回到當下，讓自已不焦慮，能夠靜心；內(nèi)觀自已，感受自已的內(nèi)心的情緒、需要、期待、渴望，我的情緒我負責；負面思維轉(zhuǎn)正面思維，學會看正面動機，能夠及時肯定自已、欣賞他人；愛自已，給足自已心里營養(yǎng)，才有能力去愛孩子、愛他人；時時照鏡子，任何事情的發(fā)生都孕育著機會，機會主義思想幫助我們提升和突破自已的能力。

? ? ? ? 在提升自已處理關(guān)系的問題上，給我和其他家長最大幫助的是正面思維和欣賞他人的能力。我在小組群里發(fā)起了欣賞自已、欣賞愛人和欣賞孩子的接龍，每天用我美麗的眼睛和心靈去發(fā)現(xiàn)并欣賞自已、愛人和孩子身上的閃光點，奇跡真的發(fā)生了：好幾位家長都覺著自已變了，世界就變了！老公還是那個老公，孩子還是那個孩子，怎么就越看越順眼、越來越容易被他們感動了呢！幸福指數(shù)瞬間提高好幾倍！

? ? ? 印象最深刻的是B22號家長，一個月前完全就是受害者模式，在家里抱怨老公、抱怨孩子，抱怨公婆。。。感覺就兩周的時間，她的思維就完全轉(zhuǎn)變過來了，改變自已，做責任者、創(chuàng)造者，成為了家里愛的源頭。奇怪的是，僅僅是思維的轉(zhuǎn)變，家里就發(fā)生了翻天覆地的變化：老公溫暖體貼了、孩子也愿意與靠近她了，感覺老公身上閃著光，處處是優(yōu)點！真所謂：一念轉(zhuǎn)，天地寬！

? ? ? ? 一晃三個月的時間就到了，咱們的小組成員基本上都熟悉了，在易彤、玉潔、飛天、銀玲輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，我們每日精進、親如家人。無論多晚，無論多累，只要群里有家長求助，老師們都及時地、耐心地回復(fù)。在此，我要深深地感謝易彤、玉潔、飛天 銀玲四位老師，謝謝你們無私付出，謝謝你們犧牲自已的休息時間陪伴我、鼓勵我、用小鞭子鞭撻我！我將謹記你們的初心去成為愛、傳遞愛！讓“無郁中國”的夢想早日實現(xiàn)。

? ? ? ? ? ? ? ? 2021.05.07