看到這個標(biāo)題就是我個人的自我認(rèn)知，我在這件事情上整整花費(fèi)了兩年的時間，這段時間算是一種自我認(rèn)知的覺醒。個人洗禮的開始吧。

我一直在思考的是我為什么會被誕生出來，這個話題沒有準(zhǔn)確答案。可能就是命運(yùn)。

當(dāng)我知道我是打敗了30億個競爭對手之后孕育的受精卵細(xì)胞。

那個時候感覺感謝了上天的垂憐，賜予我生命，這時的我了解到了，父母的偉大。

因為我的產(chǎn)生是他們互相選擇的一系列之后的結(jié)果。這件事看似簡單，好多人都是這樣誕生出來的。

但對于我來說我已經(jīng)證實(shí)了我的幸運(yùn)。因為在出生的時候你隨時冒有各種風(fēng)險。

說說自己幾個記憶中的幸福時刻吧

不記得是幾歲的生日。我是夏天出生的孩子，所以生日那天花團(tuán)錦簇，氣溫也很炎熱。媽媽爸爸，姥姥，老爺。全家為了我的生日，帶我去公園，劃船。拍照（雖然那時的我不喜歡被擺弄）。晚上回到姥姥家，大家團(tuán)坐在一起為了我的生日。那種場景可能是我追逐幸福的起點(diǎn)。因為你感受過那樣的美好。那些在座的人都是無條件愛你的人啊！~（后來長大才懂得不是所有人都有過被無條件的愛過）。這是我第一個幸福的場景。到今天腦子里還有那些影像。好美。

但是幸福不是常態(tài)，平淡是常態(tài)，其實(shí)痛苦是大于幸福的。幸福之所以珍貴，因為出現(xiàn)的頻次好像不高。（這時覺醒前的認(rèn)知）

經(jīng)歷著上學(xué)，升學(xué)，工作。在這期間喜歡聽故事，聽哪些我不知道的故事，從小就是這樣，媽媽的朋友很多，他們嘮嗑，我就在旁邊旁聽。也因為自己家庭的教育，從小就會察言觀色，父母情緒變化，我如何應(yīng)對。但是我在28歲之前我大部分的人生狀態(tài)是自卑，懷疑自己，強(qiáng)勢，不容被質(zhì)疑，不接受批評，只做讓自己有安全感的事情。那時候的快樂就是俗話說的沒心沒肺。傻樂呵。

26歲的時候我選擇北漂，這是我人生中我自己最冒險的選擇吧，因為到了北京就是什么事情都靠自己了。我是一個高中前都是在家附近讀書的人。沒有出去見識過外面的世界。

北漂的第一年還是一樣的，就是上班賺錢，希望在這個城市能待久一點(diǎn)。但是內(nèi)心的不安只有自己知道，都不敢生病，因為沒有時間和經(jīng)歷看。更害怕自己被別人代替。那種內(nèi)心的孤獨(dú)，身邊有誰都是孤獨(dú)的。

27歲的時候是朋友帶著我去社交，第一次參加活動，他比我還要緊張，我說有什么啊，都是你的朋友。

后來就認(rèn)識了很多人，很多看似是朋友的人。也會聊彼此的成長經(jīng)歷。了解對方，他們有的時候更像老師，會講他們的過往，因為愛聽故事的天性，基本上都是聽人故事自己記下，以防萬一的思維。

開始社交那時候不了解自己，希望所有人都喜歡我，都誒我好的評價。這群人是一個利益的小群體。我也進(jìn)入了這樣的利益圈層。今天看來人還是要早一點(diǎn)做一些跟資本和人有關(guān)系的事情，因為可以汗快看清人性，看清自己。在這個圈子里最常見的話就是人就像照鏡子，你看見的我是你想看見的我，其實(shí)就是映射你自己。我內(nèi)心是喜歡這些人的，他們的建議我也愿意聽的。我覺得利益不沖突，或者互利共贏的情況下，說的話是真話，而且不是很好聽。發(fā)現(xiàn)自己跟人群的不足和聊天的內(nèi)容。聽朋友的建議。我開始了我的新的習(xí)慣的產(chǎn)生---聽書。

所有人都知道只是改變命運(yùn)，讀書是一件好事。但是我從小都是一個看書10分鐘會睡著的人。本身睡眠質(zhì)量就好。再有這樣的催化劑，我就更是事半功倍了?？赡苁锹牴适逻@樣的狀態(tài)去聽的書，哇！~簡直是一發(fā)不可收拾?。?！覺得人生開始解答謎題的狀態(tài)了。

點(diǎn)醒我的第一本書《少有人走的路》聽了不下20遍，雖然背不下來。但是句句點(diǎn)醒夢中人。本身它就是一本心理層面的書。作者是著名的心理學(xué)家，名字我是肯定背不下來的。講了很多的案例，讓我喀什回憶我的童年，我的原生家庭，我的行為習(xí)慣。最重要的它教給我了什么是愛！~對，就是愛！~

一個全世界都會說的字，但是都沒見過，但是人們還崇尚的東西-----愛！~

這本書讓我懂得了那些成功的人，都是走了這條少有人走的路。懂得了人生就是痛苦+問題的一路。那么我這幾十年就是渡自己，修行的?？赡苓@一瞬間就一下就豁然開朗了。不再抱怨和自責(zé)。因為每個有生命的人都有他們各自的痛苦，你不知道不代表它不存在，好像這個時候自己內(nèi)心平衡了不少一樣。

自這本書之后開始了每天找尋自己的過程，而且樂此不疲。在這個期間不知單單看懂了自己不足產(chǎn)生的原因，我從內(nèi)心理解了之前不理解的人和事情。也更包容人們的行為。我覺得讀書確實(shí)能改變命運(yùn)。這是我改變命運(yùn)的開端吧。

一直在聽書，沒有去 摸書，雖然這個期間我也買了很多書，但是依舊沒有開啟閱讀模式。行為改變還是要進(jìn)化思維。這期間我的生活，聽書-思考-與人交談-再次認(rèn)識自己-找解決辦法-嘗試-改變

行為改變的起點(diǎn)我覺得是環(huán)境。2020年年初中國爆發(fā)了歷史以來最嚴(yán)重的疫情。我這個年代的人是經(jīng)歷過非典的，我大學(xué)也經(jīng)歷過封校，我那時候可能離病毒最近。但這次不一樣，每個人在家都或多或少的待了3個月的時間，生活就是這樣的背景下開始變化的。

真的是長期正向思維的洗禮，變化我自己最清楚了，因為這時候的我已經(jīng)慢慢擺脫了人們的評論的束縛。我更勇敢了！我敢去面對所有，因為萬變不離其中的是解決問題，提高能力，知識輸入。進(jìn)化自己。讓我癡迷的是這個結(jié)果，和過程中自己的能力提升你自己收獲的那份自信！~

今天是2020年5月22日 我想跟現(xiàn)在的自己說：堅持你堅持的，勇敢的去堅持。你可以對生活低下頭，但是低頭走路還要抬頭開天。不過多的要求自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不停下腳步。你的當(dāng)下就是幸福。不去盲目追逐。學(xué)習(xí)。實(shí)踐。去認(rèn)識給你正面積極的人們。去看世界。我唯一對你的要求就是你所有的決定發(fā)自內(nèi)心，不委曲求全，不瞻前顧后。做那個時刻變化的自己。無所謂別人喜好。希望你過一個無悔人生！~一生愛現(xiàn)在的自己，去追逐更好的自己。是你的課題咯！~加油！~我愛的自己！~

最后跟看客的話：謝謝你看到這里。祝你能享受當(dāng)下，無論你的當(dāng)下是世俗中的什么評價。你的人生就是你自己的。他是一生陪伴你的人，是不是該對他好一點(diǎn)呢？加油吧！~朋友