? ? 520那天，心理學(xué)家人“八路組”聚會，五妹就問：“六六，你的公司天天加班，娃小升初，還上著打卡交作業(yè)的幾門課，每天健著身，怎么做到的，簡直了…..！我全職帶娃都感覺時間不夠用，快點(diǎn)傳授下秘訣！”
“越忙越有時間”！我神秘的一笑。
確實(shí)，從今年3月份以來，我的生活就像進(jìn)入了快車道，感覺在被火箭推著走，尤其是這個4月份和5月份。 一、工作方面 因為經(jīng)營著一個外貿(mào)紡織公司，10多年來每年一開年基本都是旺季。而今年更加特殊，同時面臨2個挑戰(zhàn)，一方面是有幾個老員工到不了位，另一方面訂單比往年來的更集中，這就對我們的產(chǎn)能和管理提出了更大的考驗。
根據(jù)這個特點(diǎn)，我們調(diào)整了流程和內(nèi)部管理方式：
1. 每天下午車間主管們先開碰頭會，總結(jié)當(dāng)天車間情況和第二天出貨計劃
2. 每天車間晨會根據(jù)昨天中層會議精神詳細(xì)安排人員任務(wù)，有問題及時調(diào)整；
3. 同時培養(yǎng)新人，尋求外援；
4. 自己充分授權(quán)， 留下必須需要自己做的事情；
5. 出差計劃提前做 ?高效完成；
6. 對于突發(fā)事件或新問題，根據(jù)不同情況找到根源，盡可能從根本上解決，形成標(biāo)準(zhǔn)流程。
……
總之，對于公司內(nèi)部，要形成扁平化結(jié)構(gòu)，分工明確，反應(yīng)迅速，抱團(tuán)解決問題，齊心共謀發(fā)展。
二、孩子教育方面
今年孩子小升初，來到了他人生的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。做媽媽的我要盡可能的做好后勤工作。下班后到孩子睡覺的階段里，我的時間基本被他預(yù)定了。（17:30-22:00）
1. 時間
首先在學(xué)校附近租了一個房子，這樣可以為孩子節(jié)省一些時間，同時也節(jié)省了自己的時間；還可以培養(yǎng)他自立的能力，讓他自主上放學(xué)。
2.營養(yǎng)
和孩子商量他的喜好，做好一周的菜單；并做好存儲。
3.情感
畢業(yè)班的壓力如影隨形，在班級、學(xué)校、孩子心理等都充斥著；我能做的是三多一少：多傾聽、多理解、多鼓勵、少批評。
4.運(yùn)動
好的身體狀態(tài)是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，盡可能每天晚上陪孩子鍛煉半小時。孩子從一開始的不情愿，現(xiàn)在是到點(diǎn)就主動拉著我去運(yùn)動了。堅持是最好的療愈。
5.學(xué)習(xí)
幫他抄寫錯題，每天的錯題不放過，弄明白才罷休。準(zhǔn)備個KINDLE給他，自己選書看書算是平時小憩的放松式。
6.放松
平時課業(yè)考試頻繁，周末還有興趣班；所以選周末的一個晚上陪他看一場他喜歡的電影。
7.心態(tài)
4月份以來的幾個周末，基本都要和他一起去趕場面試！壯觀的8K多甚至1W多的面試現(xiàn)場，讓孩子也體驗到了競爭的現(xiàn)狀和壓力。
今年本地招生改革，看著一群群一個個糾結(jié)的家長和孩子，我越發(fā)的感覺到：
成長比成功更重要！
如何幫助孩子建立能夠跟隨他一輩子的東西，如品格、習(xí)慣、做人和堅韌的心力等等，才是真正成就美好人生的支點(diǎn)。這也是我好好學(xué)習(xí)、不斷精進(jìn)的動力。
三、個人成長方面
這個期間，我參加了下列的學(xué)習(xí)成長課程：
1.拆書幫 每天1-2個書簽
2.輕課英語 2個課程打卡
3.視覺呈現(xiàn) ?每天1-2幅作品
4.寫作課 ? 4天一篇不少于千字的文章，我的第一篇寫了2956個字。
5.小六早讀課 ?分享心得和體會，有圖更好。
其實(shí)每天不上班，要完成上面孩子方面和學(xué)習(xí)的項目已經(jīng)很是挑戰(zhàn)了。
時間是不能夠被管理的，可以被管理的是我們的精力。
為了減少不必要的內(nèi)耗，對于有規(guī)律的事情，我都建立了清單：
**早起清單（ 4:50-8:00）
1.起床 ?鬧鐘我用的是sleep cycle 人性化設(shè)計、接近自然醒的時才會鬧鈴；
2.打卡 ? ? ?我用的是來也 ?每天一句不乏幽默的勵志金句，變成每天早晨的期待；
3.發(fā)群報到 ?培養(yǎng)習(xí)慣這方面 ，一個人走不遠(yuǎn) 合適的社群才能促使自己養(yǎng)成習(xí)慣，早起、 讀書、 時間管理等我都是通過社群打卡建立起習(xí)慣的；
4.喝水 ? ? ? ? ?早晨一杯檸檬水，清理體內(nèi)垃圾；
5.八段錦 ? ? ? 早起鍛煉，喚醒身體 ；
6.準(zhǔn)備早餐 ? 準(zhǔn)備早餐的碎片時間了可以寫晨間日記 聽英語讀英語和打卡，包括早讀會。
7晨間日記
8聽英語 打卡
9聽早讀會
**午休清單 11:50-1:00
1站樁 ? ?“睡好子午覺，精神一整天”是我在單位里分享的提神經(jīng)典理論。經(jīng)過幾年推廣，成為公司文化了。
以前中午我會選擇睡一會、后來是冥想休息 ，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)站樁休息的效果最好，即使只站10幾分鐘時間，都會感覺自己兩眼充滿氧氣，精神飽滿。
2拆書 ?每天 1-2個書簽
3視覺 ?有時間就做視覺呈現(xiàn)作業(yè)，畫畫很放松有趣。
**睡前清單 （22:30-23:00）
1洗漱
2泡腳
3看天氣
4打卡
5設(shè)置鬧鐘
6看書30分鐘
7冥想
8睡覺
其實(shí)在孩子作業(yè)的時候，我會抽出40分鐘左右的時間出去跑步。如果某天太累或時間不允許，我也會酌情調(diào)整。
一周只要有5天可以堅持，我就感覺自己很棒了。完成了就會拿到自己的獎勵奧！
通過時間管理和精力管理，公司健康運(yùn)營著，我也變成了快樂充實(shí)的辣媽、斜杠中青年的預(yù)備軍！
只要你想，你也可以，一起來吧！
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