每日一省

170期實操班（第二天）

一，情緒體驗

? ? ? 早上起來，老公已經(jīng)熬好了粥，涼拌了盤腌紅羅卜絲，我既開心又吃驚，接著老公說哎粥熬糊了。我說糊了糊喝，小時候聽老人說喝糊飯拾錢，說著從后面抱抱他有老公真好！我不能光看到他把飯飯燒糊了，我要看到他大早上主動做飯的過程，他不做我不得自己動手做，我要讓他有做飯時好的情緒體驗，下次他還愿意做。。我盛飯時聞著有一點點糊味兒，就如孩子寫作業(yè)，寫十道題，一道寫的不好你就不依不饒的嗷嗷叫，他有了寫作業(yè)不好的情緒體驗，下次就不想寫作業(yè)了。

? ? ? ? 院長今天講了厭學(xué)不愛學(xué)習(xí)的孩子是沒有好的學(xué)習(xí)情緒體驗，學(xué)習(xí)對他來說是痛苦的難受的，所以就厭學(xué)習(xí)。先要有好的學(xué)習(xí)情緒才會有好的學(xué)習(xí)行為。

二，茶葉蛋

? ? ? 晚上老公回來買了點青菜，說明早他熬粥，看看，早上粥熬糊了都沒受到傷害，他才愿意繼續(xù)做。接著又開火煮了十幾個茶葉蛋。我說兩個人煮恁多干啥？我說給我煮的我愛吃，聽的我可激動了想要咬一口。平時老覺得老公不愛我忽視我不重視我時候恨的牙癢。此刻我才明白愛可瑣碎，藏在日常生活中平凡無奇，哪來的驚濤碩浪。