【寫在前面】
各位老鐵好,我是安語(yǔ),今天是結(jié)束22天行動(dòng)營(yíng)每日打卡之后的第一天。本來(lái)打算今天好好休息一下的,哎,結(jié)果發(fā)現(xiàn),我還是太不懂行動(dòng)營(yíng)的套路了,想想也是,行動(dòng)營(yíng)嘛,老鐵們肯定都在行動(dòng),那我也動(dòng)起來(lái)吧。
今天的主題是復(fù)盤自己22天行動(dòng)營(yíng)的收獲。
在寫之前,我先花了一分鐘時(shí)間對(duì)自己的行動(dòng)營(yíng)收獲做了一個(gè)零秒思考,并以此為藍(lán)本作為復(fù)盤的內(nèi)容。
一、為什么要參加行動(dòng)營(yíng)?
可以歸納為四個(gè)字:小、大、慢、懶。
小圈子
感覺(jué)自己在這幾年的同一家公司工作之后,生活的圈子越來(lái)越小,包括日常接觸的人很有限、常聯(lián)系的朋友越來(lái)越少,發(fā)現(xiàn)身邊的人只剩下了同事,其他的人很少能夠接觸到,生活社交進(jìn)入一個(gè)“小圈子”里頭,思維也開始固化。
大世界
在小圈子里,我遇到了很多的問(wèn)題,在小圈子里找不到答案,而我的問(wèn)題在一天天變多,好怕自己變成“問(wèn)題人士”。世界那么大,走出去看看,也許可以找到答案。
成長(zhǎng)慢
整個(gè)工作的節(jié)奏很快,然后持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),經(jīng)常需要加班,回到家里還需要陪一陪小寶。我基本上沒(méi)有自己獨(dú)立的時(shí)間可以去想一些事情、對(duì)于感興趣的內(nèi)容沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí),整個(gè)人成長(zhǎng)的很慢。
懶得動(dòng)
每天下班哄娃睡覺(jué)之后,感覺(jué)整個(gè)人已經(jīng)很累了,完全沒(méi)有辦法再集中精力的去做一件事情,就想懶著,好好睡一覺(jué)。
焦慮,參加行動(dòng)營(yíng),就想試一試自己還能不能再剽悍一把。
22天的行動(dòng)營(yíng)打卡告訴我,其實(shí)時(shí)間是可以優(yōu)化利用的,完成自己想做的事情只需要行動(dòng)。
二、哪些收獲?
22天之內(nèi)收獲的東西非常多,接觸到了很多我從來(lái)沒(méi)有接觸的領(lǐng)域,和以前從未思考過(guò)的問(wèn)題,見到了各行各業(yè)的人。老鐵們都對(duì)各自行業(yè)的思考,專業(yè)學(xué)習(xí)的精進(jìn)和鉆研都讓我佩服不已。
遇到很多人
在行動(dòng)營(yíng)遇到了很多人、很多牛人,聽到了很多人的聲音和故事,包括除了自帶光環(huán)的貓叔,還有媛姐、每天思維啟發(fā)的思小遠(yuǎn)、還有點(diǎn)評(píng)一哥金剛亮亮、還有三月等等好多老鐵。
很多分享
趙周老師的標(biāo)簽讀書法拆書,戚澤明老師的故事演講,湯小小的寫作課,賽美老師的理財(cái)?shù)鹊?,都是干貨滿滿,還送故事,都讓我印象非常非常深刻。
而01組合的理財(cái)分享、藍(lán)心麻麻的交流分享、丑丫的減肥大法、鈺米的保險(xiǎn)故事等等都是貼心、實(shí)用、接地氣,贊
更多的可能性
zero老鐵分享的理財(cái)之路,那天聽完之后的感觸很多。我屬于那種從小到大比較乖的類型,一路讀書畢業(yè)從事專業(yè)相關(guān)工作,通過(guò)他的這個(gè)故事,讓我看到了個(gè)人成長(zhǎng)更多的可能性,也有很多的事情我可以去嘗試。
一塊糖完成各個(gè)挑戰(zhàn)的歷程,很勵(lì)志,這些事情是我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的。那個(gè)時(shí)候覺(jué)得自己就像小狗錢千里的那個(gè)小女生一樣,一開始想到的是我不能,給自己預(yù)設(shè)了很多條件,而現(xiàn)在我也要做個(gè)行動(dòng)派。
很多有趣的表達(dá)和玩法
包括思維啟發(fā),大家平時(shí)的交流,還有花樣夸人的手段,讓我嘆為觀止;
詩(shī)詞大賽,看圖說(shuō)成語(yǔ),故事接龍等等,都非常好玩,也很考驗(yàn)知識(shí)面和積累,大家都表現(xiàn)的很棒,在這些活動(dòng)中,也看到了很多很多老鐵們bling bling的閃光點(diǎn)。
三、還待努力
通過(guò)行動(dòng)營(yíng),我也意識(shí)到自己做的非常不足的一些地方。
素材庫(kù)的積累
通過(guò)讀老鐵們每天的打卡文章,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)大家對(duì)一個(gè)問(wèn)題思考比較深入的時(shí)候,看到別的小伙伴先寫了一大段話,第一反應(yīng)是我也有這個(gè)體會(huì),但是我寫文章的時(shí)候想不起來(lái)要去這樣表達(dá),而只能想到的是一個(gè)事實(shí),沒(méi)有心情的描寫;當(dāng)讀到那些名言金句的時(shí)候,也是又一次的感覺(jué)到自己攢的米太少了。
豐滿的表達(dá)
在群里的看到這句話之后,突然覺(jué)得這句話太形象了??赡苁钦Z(yǔ)言表達(dá)習(xí)慣的問(wèn)題,我比較擅長(zhǎng)講事實(shí),怎么講將話表達(dá)的很完整清晰,但日常溝通中這招好像并不適用,怎么樣講既有溫度又有效率,這是我要努力的方向。
理性深入的思考
也許是平時(shí)節(jié)奏太快,或者說(shuō)要處理的事情太多,沒(méi)有一個(gè)獨(dú)立的時(shí)間去深入的想一個(gè)問(wèn)題。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),思維的獨(dú)立性才是一個(gè)人最應(yīng)該修煉的地方,行動(dòng)營(yíng)幫我解決了拆掉困住個(gè)人思維的墻,但是怎么樣建造一座漂亮的花園和莊園,這是我自己要去努力的另外一個(gè)方向。
四、怎么做?
向富蘭克林學(xué)習(xí),對(duì)自己的24小時(shí)有一個(gè)細(xì)致的規(guī)劃,將鍛煉、思考、閱讀都包括在內(nèi),從微習(xí)慣開始。
22:00-6:00:睡覺(jué),改善睡眠質(zhì)量,彌補(bǔ)過(guò)去的三年里因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的身體虧損。
6:00-6:30:洗漱、鍛煉,進(jìn)行天鵝臂的練習(xí),改善腰背部,訓(xùn)練核心肌群
6:30-7:00:學(xué)習(xí),背古詩(shī)詞,練練口語(yǔ),專業(yè)知識(shí)的記憶等等
7:00-8:00: 親子早餐時(shí)間
8:00-18:00:工作時(shí)間,主要用于自己工作技能方面的精進(jìn),抓住主要問(wèn)題,留好筆記,并定期復(fù)習(xí);中午進(jìn)行書法或瑜伽。
18:30到22:00:晚餐、親子、閱讀,寫寫日記(成功、不足、思考)
行動(dòng)起來(lái),先完成,再完美,做更好的自己!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? by 安語(yǔ)-it-上海
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.8.13
