今天的早上是一個(gè)幸運(yùn)的早上，幸運(yùn)是運(yùn)氣，但也要靠自己爭(zhēng)取。

睡睡醒，醒了睡，睡了醒，感覺天還沒亮，隱隱約約聽到鳥兒的聲音?？戳艘幌率直?，確定是5點(diǎn)多一點(diǎn)，鬧鐘還沒有提醒，生物鐘提前叫醒我?？纯创皯艉谄崞嵋黄巴獾镍B兒聲并不歡快，也沒有吱吱喳喳的吵鬧。

拉開窗簾一看，天已蒙蒙亮。不，按照季節(jié)，這個(gè)時(shí)候天該大亮了。朦朦朧朧的天，看來天色不好，要下雨了，只是現(xiàn)在沒有下，趕緊拿起手機(jī)看一下天氣預(yù)報(bào)。順便發(fā)文打卡，以往還會(huì)瀏覽一下文友們的文章，現(xiàn)在時(shí)間匆忙，待我晨跑回來再瀏覽也不遲。

當(dāng)然鍛煉身體的方式還有很多，在家里跳操，去瑜伽館練習(xí)瑜伽，或者是八段錦，還有健身房擼鐵，有室內(nèi)游泳館。這些又怎能跟戶外跑步比呢？

晨跑的鍛煉并不重要，重要的是晨跑這段時(shí)光，我要去享受這時(shí)光。如果去健身房，我會(huì)覺得是強(qiáng)迫自己鍛煉的一種任務(wù)，沒有自然而然，沒有心甘情愿，沒有順其自然想去的感覺。

對(duì)于晨跑我會(huì)迫不及待的想出去，就像小孩子被大人每天帶出門去遛彎，突然有一天沒有出去溜，小孩子會(huì)哇哇大哭的那種感覺。

天氣預(yù)報(bào)顯示6:00以后要下雨，現(xiàn)在還沒下，趕緊去衛(wèi)生間做功課，接著一系列的程序按步就班。晨跑的準(zhǔn)備活動(dòng)還是要花一些時(shí)間的，洗臉?biāo)⒀涝趺纯煲驳?分鐘，把臉洗干凈了，還得涂脂抹粉。雖然不是什么脂也不是什么粉，管它是防曬還是防皺，總得表示一下。

接著是換衣服，穿鞋穿襪戴手表，那至少也得花上5分鐘吧。說穿鞋是簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單，雖然不是專業(yè)跑者，但穿鞋我是認(rèn)真的。跑步最重要的是什么？跑步最重要的肯定就是鞋，穿鞋穿的好不好與跑步跑的好不好有直接的關(guān)系。

熱身運(yùn)動(dòng)要吧，至少也得來個(gè)10分鐘吧，什么開合跳，踢臀跳，深蹲，拉一字馬，各種各樣的動(dòng)作，只要能活動(dòng)起來的都行。一系列操作下來，沒有半小時(shí)是搞不掂的。

看看已經(jīng)6:05沒有下雨，出發(fā)！街上靜悄悄的，商店的門緊閉著，只有肉攤，菜攤，早點(diǎn)鋪開始在忙碌。一路暢通，不用躲閃車跟人來到了跑道，很多人已經(jīng)在往回跑了，可見我不算遲但也不算早。在跑道中間，碰到散步正往回走的三個(gè)老干部，他們真的就是早，也真的是準(zhǔn)時(shí)，真的是風(fēng)雨不改。

此時(shí)的天空黑壓壓，烏云密布，風(fēng)不來，雨欲來。一身輕盈，快速起跑，其實(shí)不是腳步想跑快，而是心里可能想著要下雨而跑得快。1公里的時(shí)候聽到手表提示音，配速是7分9秒。哎呀，太快了！說好的慢生活慢慢跑，為何跑這么快？怕雨怕到這個(gè)程度，出門的時(shí)候不是帶了雨衣嗎？

刻意放慢速度繼續(xù)跑，2公里的時(shí)候報(bào)聽到提示音，配速7分7秒。咋的啦？又快了兩秒，明明都覺得自己放慢了速度，怎么又快了兩秒？3公里依然是這樣，配速還是7分7秒。

跑了3公里之后，毛毛雨來了，毛毛雨也就跟臉上的汗差不多，不就是回去洗個(gè)頭沖個(gè)涼的事嘛。毛毛雨越來越密，散步的老人撐起了雨傘，我依然覺得沒什么繼續(xù)跑。

跑完5公里比平時(shí)快了4分鐘，這4分鐘對(duì)于跑步來說，那是一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，對(duì)于平時(shí)來說，4分鐘就是一眨眼的事兒。

晨跑出發(fā)前爭(zhēng)取了一點(diǎn)時(shí)間，跑道上爭(zhēng)取了幾分鐘，最終沒被雨淋著。跑完之后就是越來越密集的雨點(diǎn)，慶幸自己是幸運(yùn)的。風(fēng)雨跑道，是一場(chǎng)自我挑戰(zhàn)。每一次的風(fēng)雨，都是對(duì)自己的考驗(yàn)，在風(fēng)雨中找到自己的極限。

風(fēng)雨之后，就是繁花似錦。

（寫于2024.5.23早）