晚上在公園鍛煉一個(gè)小時(shí)，身心舒暢，突然想寫(xiě)點(diǎn)什么。
寫(xiě)東西之前，喜歡一切收拾妥當(dāng)。洗漱完畢，選一首喜歡的音樂(lè)單曲循環(huán)播放，將自己包圍在一個(gè)靜謐的氛圍世界當(dāng)中。比如，今晚選擇一首蒙古民歌，呼斯楞老師的鴻雁。遼闊的蒙古草原，一望無(wú)垠，天際交接之處，萬(wàn)物融為一體，蔚藍(lán)的天空下鴻雁在自由的飛翔。美！
這幾日在公園疾走的時(shí)候，喜歡一個(gè)人自言自語(yǔ)。隨性所想，漫無(wú)邊際，想到哪就說(shuō)到哪，反正大晚上的也沒(méi)人看得清自己，即使白天也沒(méi)人認(rèn)得自己，哈哈！我自認(rèn)為我個(gè)人有演講恐懼癥，在人前講話的時(shí)候會(huì)莫名的緊張，尤其是那種按次序演講的時(shí)候，前面還有幾個(gè)人，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在提醒自己緊張，沒(méi)上臺(tái)之前先把緊張氣氛制造的非常完美。
工作日后，意識(shí)到這一點(diǎn)很是不好，一直在刻意地改正這一點(diǎn)。比如說(shuō)，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，尤其是大會(huì)上，或者是出差給客戶培訓(xùn)、登門(mén)拜訪。尤其是技術(shù)講座，真是要了老命。提前半個(gè)月就開(kāi)始緊張，真的是食不知味，夜不能寐?？偸亲约簢樆Ｗ约?，擔(dān)心上臺(tái)之后看到臺(tái)下黑壓壓的人怎么辦？結(jié)巴了怎么辦？說(shuō)不出話怎么辦？
后來(lái)，我明白了一個(gè)道理：不要為沒(méi)有發(fā)生的事情擔(dān)心。適度焦慮、擔(dān)心是可以促進(jìn)自我提升，過(guò)度擔(dān)心、焦慮就會(huì)使自己陷入一種暴躁、消極的狀態(tài)當(dāng)中。與其將精力耗費(fèi)到焦慮當(dāng)中，不如出去跑跑步、打打籃球，回來(lái)洗個(gè)澡，認(rèn)認(rèn)真真準(zhǔn)備下演講PPT，將本次介紹的內(nèi)容做到胸有成竹，才是正解。
克服自我恐懼這個(gè)障礙之后，會(huì)對(duì)自我有一個(gè)很明顯的提升。于我而言，我克服之后，整個(gè)人變得很自信，生活狀態(tài)變得明朗起來(lái)。過(guò)程是痛苦的，期間我還看遍知乎關(guān)于演講的高贊答案，從邏輯、服裝、禮儀到演講技巧，全都練習(xí)。如今回過(guò)頭去看，技巧都是外殼，自信才是內(nèi)功！發(fā)自內(nèi)心的自信起來(lái)，比一切花哨的技巧都來(lái)得實(shí)際。
請(qǐng)?jiān)试S我將時(shí)針撥回到今晚。在公園疾走的時(shí)候，我一個(gè)人就Axure軟件培訓(xùn)進(jìn)行對(duì)話。我將場(chǎng)景設(shè)想為Axure軟件產(chǎn)品培訓(xùn)，我應(yīng)該怎么去介紹它？剛開(kāi)始是思維漫無(wú)邊際的發(fā)散，在疾走狀態(tài)下，思維跳轉(zhuǎn)很快，很多很多的想法不斷地涌出，在不斷地對(duì)話當(dāng)中就形成了自己的一個(gè)邏輯，假如說(shuō)現(xiàn)在讓我去給別人培訓(xùn)這款產(chǎn)品，我已經(jīng)不需要再做準(zhǔn)備，無(wú)非是接杯水，潤(rùn)潤(rùn)嗓子~
疾走狀態(tài)下，真的是思考問(wèn)題的一個(gè)好方法，今天的產(chǎn)品設(shè)計(jì)就是我在自我對(duì)話疾走狀態(tài)下想到的。將自己拆分為兩個(gè)人進(jìn)行對(duì)話，這樣做的目的是什么？流程是什么？邏輯是什么？設(shè)計(jì)規(guī)則是什么？可以形成一個(gè)閉環(huán)嗎？前后是怎么關(guān)聯(lián)的？反反復(fù)復(fù)，反反復(fù)復(fù)，思維火花激烈碰撞，我非常享受這種狀態(tài)！
日拱一卒，不期速成。我個(gè)人非常喜歡的一句話。剛走出校門(mén)的我們，滿腔抱負(fù)，總想馬上將自己十多年所學(xué)與才華盡情釋放。然而理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨感的。入職后發(fā)現(xiàn)，日常所做工作內(nèi)容是那么的枯燥低級(jí)，一點(diǎn)點(diǎn)也體現(xiàn)不出自我價(jià)值，無(wú)法施展個(gè)人才華，導(dǎo)致的一個(gè)結(jié)果就是陷入迷茫期，不知前方的路在哪，不知如何自我提升，如此循環(huán)又陷入焦慮狀態(tài)。
我也是從這個(gè)階段走過(guò)來(lái)的。今天一位朋友問(wèn)我最近怎么樣？我給他打了一個(gè)比喻，就像一輛陷入沼澤的小跑車(chē)沖向了柏油馬路。哈哈~
不浮躁，不激進(jìn)，踏踏實(shí)實(shí)地努力著。低頭做事，抬頭看天，不斷調(diào)整、規(guī)劃自我提升路線和方向，像海綿那樣不斷汲取，經(jīng)?？偨Y(jié)、思考，我相信，不久的明天我就買(mǎi)得起東北大板了，可以可著勁的吃花生米、喝啤酒、和哥們一起擼串了！
日拱一卒，不期速成，加油，小蝸牛！加油，小黃毛！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017/6/6 23:18 于上海
