精要主義的第一步就是要會選擇，而我們經(jīng)常放棄了選擇。這里的選擇我認(rèn)為不是從ABC中選一個(gè)。舉個(gè)栗子，我們覺得數(shù)學(xué)很難，經(jīng)過長期努力數(shù)學(xué)仍一團(tuán)糟，我們一般也就是放棄了，或者說看到數(shù)學(xué)就頭疼了。我想說的是，我們能否選擇別的方式學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，或者轉(zhuǎn)換一下自己的目標(biāo)。而不是一而再的被數(shù)學(xué)傷害最終退出。這樣的行為作者認(rèn)為屬于習(xí)得性無助。就是說收到傷害之后，只有放棄或者忍受這兩種選擇而從不去思考別的方法去擺脫傷害。

在這里我認(rèn)為作者所說的選擇是一種行為而不是簡單的挑選，其核心是自由意志。就是說不被困境所限制。好比一條路走不通我們不去把它鑿開一樣，只會后退或者原地打轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在看看眾多考研的學(xué)子，很少有人有些明確的目標(biāo)。更多的好像就是這樣想，不考研我干嘛呢？于是考研就成了很多人的必選之路。不知道自己干什么，沒有明確的目標(biāo)只能陷入困境而無法自拔。

再就是你不去選擇，只能等著別人安排了。典型的現(xiàn)象就是我們經(jīng)常不知道做什么，于是別人說考公務(wù)員，我們就去考公務(wù)員。由此看來選擇的能力真不是所有人都具備，這更像是一種決策能力和認(rèn)知能力。

說實(shí)話關(guān)于作者這個(gè)觀點(diǎn)的理解我確實(shí)沒有深刻的體會，但是對于他引用的事例確實(shí)覺得很有說服力。我的理解也許存在很多偏差，希望讀了這本書的小伙伴和我討論分享。