慈心禪1

愿我健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿我始終修行有成，智慧日增；愿我具備耐心、勇氣、了解，并在遇到不可避免的困難、窘境和挫折之時(shí)，具備迎難而上、克服它們的愿力；也愿我始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿我的父母健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們具備耐心、勇氣、了解，遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具足迎難而上、克服它們的愿力；也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿我的師長健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長； 愿他們具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具備迎難而上、克服它們的愿力；也愿他們始終具備德行、 正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿我的親人健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具備迎難而上、克服它們的愿力；也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿我的友人健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具備迎難而上、克服它們的愿力：也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿與我疏遠(yuǎn)之人健康、幸福和安樂，愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們也具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具有迎難而上、克服它們的愿力；也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿恨我之人健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)， 具備迎難而上、克服它們的愿力：也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。

愿法界有情眾生健康、幸福和安樂，身心不受傷害；愿他們始終修行有成，智慧增長；愿他們具備耐心、勇氣、了解，并在遇到無法避免的困難、窘境和失敗之時(shí)，具備迎難而上、克服它們的愿力；也愿他們始終具備德行、正直、寬恕、悲憫、正念和智慧，越過這些障礙。