感恩父母的養(yǎng)育之恩。父親是一個負(fù)能量很重的人，愈到晚年愈加明顯，當(dāng)我學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，試圖走進(jìn)父親的內(nèi)心，了解父親的童年生活。父親不到1周歲就失去了他的親生母親，他的一個姐姐和兩個哥哥都是不到20歲相繼去世，他的父親對他的教養(yǎng)方式非打即罵。他是在恐懼、匱乏、缺愛的環(huán)境下長大。中年時期的父親忙于工作和照顧家庭，看不出他有什么不同，晚年的父親退化到小孩兒的狀態(tài)，沒有安全感、特別的依賴他人，愛發(fā)脾氣。哄著他、依著他是我們和他的相處模式。感恩在和父親的相處中，我學(xué)會恭敬、理解、尊重、包容。感恩父親以這樣的方式教我做人。
感恩：早睡早起第264天。22：30睡覺，5：40起床。感恩睡前讀書，閱讀寶弘老師送的書籍《修行者的秘密花園》。感恩老師對我的鼓勵加持和厚愛。
感恩今天不夠?qū)Ｗ⒌膲姆N子爆破。我去中醫(yī)院拿藥，藥房的兩位工作人員把我的藥弄錯了，有一味藥不是我的，她們把它混到我的藥里，然后又著急從7包藥里挑出來。我看到之后馬上意識到是我的不夠?qū)Ｗ⒌膲姆N子爆破，然后不動聲色的在內(nèi)心做清理。如果是沒有學(xué)習(xí)種子法則，我會指責(zé)工作人員不負(fù)責(zé)任，甚至?xí)浯筮@件事造成的后果?，F(xiàn)在我能夠非常平靜的看待問題，并且從自身找原因。感恩學(xué)習(xí)讓我更有智慧。
感恩今天對峙拖延。吟誦老師在群里發(fā)出交納下個月的吟誦學(xué)費通知，最后期限是下周六，我馬上提前給老師發(fā)微信轉(zhuǎn)帳，種下誠信守時的種子，同時表達(dá)了對老師的尊重。
感恩一天的充實快樂，完成了好幾件待辦事項，隨喜自己的進(jìn)步。
感恩李朋老師的大愛分享。李朋老師把自己踐行種子法則的心得體會分享出來，利益更多的人，讓我們更加堅定的行走在踐行的路上。感恩李朋老師榜樣的力量。
感恩愛人對兒子的支持與幫助。祈愿父子倆勤奮努力、積極進(jìn)取，收獲豐盛富足的生活。
把今天種下的好種子獲得的力量回向給我的業(yè)力伙伴雪瑩、我的家人及全宇宙眾生，祈愿所有人離苦得樂，擁有穩(wěn)定倍增的財富收入和圓滿幸福的親密關(guān)系，祈愿所有的生命喜悅綻放。
