認(rèn)知是什么？從嬰兒時起睜開眼睛能看到的父母的樣子和耳朵辨別到父母的聲音，看到奶瓶就知道里面是自己喜歡甜甜的奶香，慢慢的大了的我們經(jīng)常被父母警告不要碰電開關(guān)，不要碰火！碰了會觸電會燒傷等等生活常識，再后來看天色知道會有怎樣的天氣，這樣的自然現(xiàn)象規(guī)律……這是基本生存認(rèn)識，那認(rèn)知就涉及到自己對自己本身的了解程度和對比認(rèn)識的準(zhǔn)確度了。這才是人一直都在生活學(xué)習(xí)中需要感受和悟道的智慧。
天地萬物的發(fā)展都有一定的相同性規(guī)律性，掌握好規(guī)律就會引導(dǎo)事物發(fā)展的方向是良性。
每一個人的自我認(rèn)知和對他人它物的認(rèn)知，這一切都需要在時間的經(jīng)歷中去感受，或者幸福、或者痛苦、也或許各種滋味……最終我們會提煉出屬于各自對人對事的認(rèn)識度。這個度又因為各自生活環(huán)境文化背景和見識多少感受的深刻還是膚淺而有很大的不同。
人的自我認(rèn)知有四個階段：
①混沌狀態(tài)：? 沒有自己的辨別力，容易聽信身邊各種“權(quán)威”信息，跟風(fēng)狀態(tài)
②半信半疑狀態(tài)：總是害怕錯過好的信息，接受能力和處理信息的能力處于拖延，行動力差
③分辨力階段：懂得保持空杯心態(tài)，知道哪些信息對自己有用，哪些是干擾信息，對自我認(rèn)識比較有正確的看法。
④獨(dú)立思考階段：不排斥周圍的各種信息，但會從中提取有營養(yǎng)的豐富自己，思考提純出正確獨(dú)到的觀點。
人和人的差別就在于“認(rèn)知力”
現(xiàn)實中無論工作還是情感生活，我們都會遇到三種人：一種是做事虎頭蛇尾的人，這類人都是一時熱情或者缺乏自我認(rèn)知和應(yīng)對麻煩的能力。比如想學(xué)畫畫，覺得當(dāng)個畫家挺有范兒，但一旦開始枯燥的畫圓和各種線條立體的練習(xí)，就學(xué)不下去了！再比如遇到喜歡的異性，開始滿心歡喜的愛和甜言蜜語，但是隨著新鮮感的消失，和各方面的現(xiàn)實問題，開始逃避責(zé)任了！責(zé)任是什么？責(zé)任并不是金錢的付出，而是真正的在乎兩個人之間的情緒掌控，讓它良性發(fā)展。這就是為啥現(xiàn)實中有些情侶不怎么會吵架的一吵就會分手的地步，而會吵架的情侶是在爭吵中發(fā)現(xiàn)彼此的問題，重視并解決掉。會越吵越好。（當(dāng)然這也是看兩個人都有良好的認(rèn)知力）
第二種人是倔強(qiáng)型：這種人比較固執(zhí)，自我意識太濃，情緒有點孤僻。不愿嘗試新鮮事物。和這種人打交道比較累，也容易得不到好，為了所謂的面子他會扔下手中的幸福。也不會主動去化解。
第三種人：睿智型，這類人一般在很短時間內(nèi)會掌握大多數(shù)人的特質(zhì)，和短板，如果他拿你當(dāng)朋友會很給你講故事讓你感悟到，反之，他不會和你接近。這類人在工作或者生活中都能較好的處理人際關(guān)系，尤其是處理問題有速度有結(jié)果，比較有人緣又比較孤獨(dú)（高處不勝寒么）他們更追求精神世界的完美和人性的品質(zhì)。和這類人做朋友簡直是你的私人點子智囊團(tuán)啊
所以 認(rèn)知力的高度和解決問題的能力大小決定了人和人相處的愉快性和長久性。
但終究在繁忙壓力的現(xiàn)實生活中，人們開始越來越麻木，越來越淡漠的感知周圍，更多的是物質(zhì)攀比，和心里焦慮。最初的想法和熱情都被各種世俗所磨滅著，最后，失去了自己，也失去了所愛的。
