每個(gè)人的心中都有不同程度的自卑感，因?yàn)槎枷胱屪约旱纳钭兊酶靡恍?br>
本書從家庭，孩子，夫妻等多方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，讓人瞬間就會(huì)開朗和想通許多事情。下面就本書的內(nèi)容簡單談一談我的感受。
真的，每個(gè)人心里都有自卑感，只是程度不同罷了。因?yàn)闆]有十全十美的人，不要只盯著自己的缺點(diǎn)看，看來看去，自卑就會(huì)在心里扎根、發(fā)芽、長成參天大樹，你要相信每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體。
自卑的人，往往很敏感，在乎別人的眼光。會(huì)因?yàn)閯e人一個(gè)眼神，令他局促不安，導(dǎo)致自己不能全神貫注地專注于自己應(yīng)該做的事情上，將精力分散到不重要的地方。其實(shí)，想想啊，只要不傷害到別人，為什么那么在乎別人的眼光？自己想活成什么樣就什么樣。自卑的人與其他的人一樣，極力追求一種充實(shí)感。
例如:其實(shí)就像是穿衣打扮一樣，只要找到適合自己的風(fēng)格就好了，不能因?yàn)閯e人穿著好看就去買，從而不適合自己，如果穿著一樣，別人也會(huì)相互比較，那么如果沒有優(yōu)勝他人，自卑心理就會(huì)凸顯出來。
追求生活上的充實(shí)，是每個(gè)人都想達(dá)到的，這也才是無愧于人生最好的表現(xiàn)之一。自信的人會(huì)將把生活變得充實(shí)最為目標(biāo)，然后計(jì)劃加實(shí)施，一步步地專注于自己應(yīng)該付出的努力。終究有一天，他們會(huì)相信通過自己的努力，自己會(huì)讓生活變得充實(shí)起來。
而自卑的人，不會(huì)周全分析自己的計(jì)劃和實(shí)施，即使分析了，他們也沒有抱多大的希望讓自己的生活充實(shí)起來。因?yàn)閴焊麄兙蜎]有自信，不相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)生活的充實(shí)。他們寧可相信自己即使努力了，也沒有辦法實(shí)現(xiàn)生活的充實(shí)。
所以，自卑的人不可能一下變得自信起來，因?yàn)樽员靶睦聿皇且怀幌λ苄纬傻模佑桶?！讓自己的明天更好?/p>
