上學時,成績出來之前,心情會緊張。心中期冀自己考個好成績。希望得到老師表揚,得到父母夸贊,同學稱贊,還有看到同學羨慕表情。
看成績時候,緊張到,腦子一片空白,心里也七上八下。甚至不想看成績了。
還有成績出來之前,
不敢對答案。因為對答案,就需要思考自己得多少分了。
對于分數,有點煩惱。
考完試,最討厭的是談論分數。
因為,害怕自己得分少,成績不好。
因為害怕,所以錯過自己查漏補缺的機會。
為何害怕?因為不敢面對自己成績不好。
對于結果,要勇敢面對。當考完試,其實一切已經成定局了。無論考好考不好,都無法挽回了。我們需要向前看。如何鞏固知識點,下次考好一點。
害怕的情緒,會浪費我們很多時間,而且還無意義。與其害怕著,還不如睡一會覺呢?