下面是我《女性財(cái)富倍增訓(xùn)練營(yíng)》課程作業(yè)的分享，希望看到的小伙伴們都給我反饋一下，你看了這些文字有什么感想、收獲等。因?yàn)槟銈兊姆答佄疫€要整理寫成作業(yè)。感謝

女性財(cái)富倍增訓(xùn)練營(yíng) 分享2019.8.2

? ? ? 訓(xùn)練營(yíng)的老師是一個(gè)很牛的人，也是很高能量很隨和的老師。她帶給我們能量，帶領(lǐng)我們一步一步走向美好人生。結(jié)識(shí)一稼老師是一本書(shū)《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》，當(dāng)時(shí)買這本書(shū)是源于自己很喜歡這種雞湯類的書(shū)籍，但是仔細(xì)閱讀一遍、二遍......很多遍后，我意識(shí)到這是一本滿滿的干貨的書(shū)籍，不是泛泛而談的，是每個(gè)章節(jié)都有教我們?nèi)绾巫?，如何改變，很感恩一稼老師的?shū)籍，也很感恩一直努力的自己。

? ? 今天訓(xùn)練營(yíng)的作業(yè)是分享，分享我們通過(guò)泛讀、精讀后的一本書(shū)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，初看書(shū)名大家應(yīng)該覺(jué)得又是一本成功學(xué)的書(shū)籍，但是經(jīng)過(guò)精讀后整理出滿滿的干貨。

? ? ? 今天我準(zhǔn)備給大家分享的是七個(gè)好習(xí)慣中的最基礎(chǔ)的一個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)。積極主動(dòng)在我們生活中、工作中、情感中、育兒中，無(wú)處不需要，今天我主要通過(guò)自己的親身經(jīng)歷說(shuō)一下，積極主動(dòng)在我健康上起到的作用。

? ? ? 我的病是2017年6月檢查出來(lái)的，甲亢，不是什么嚴(yán)重的病，只是需要每天都吃藥，還有生病給我?guī)?lái)的一切不便：眼凸（變丑）、易怒、失眠、變胖（傳說(shuō)中的一胖毀所有）、記憶力衰退等等。雖然都是些小問(wèn)題，但是當(dāng)時(shí)的我還是不能接受，生病影響到我的生活、工作。我抱怨、難過(guò)、發(fā)泄、抑郁，幸好這時(shí)候媽媽的悉心照顧、男友的陪伴、女兒的理解、好友親人的鼓勵(lì)，我走過(guò)來(lái)了。我轉(zhuǎn)變了觀念：幸好只是一種只需要每天吃藥，而且可以治愈的病，是身體先給我敲的一記警鐘；有媽媽的照顧讓30好幾的我又感受了一次老母親無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)；有男友的不離不棄，雖然分離兩地，但是每天的問(wèn)候、關(guān)心從未間斷；有女兒的理解，小家伙也很懂事的會(huì)說(shuō)我，“媽媽生氣是因?yàn)樯×恕?；有好友親人的鼓勵(lì)“身體重要，工作不要太累著自己”。

? ? ? 在觀念轉(zhuǎn)變后，我就開(kāi)始積極治療，調(diào)整作息適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在接下來(lái)的一年半中，我每天都吃藥。終于今年年前，醫(yī)生告訴我，我的指標(biāo)正常了，可以斷藥了。之后到現(xiàn)在我早睡早起，調(diào)整工作重心，合理安排自己的工作，鍛煉，按摩，泡澡，灌腸等各種的照顧好自己。我們其實(shí)最經(jīng)常說(shuō)的話是“好好愛(ài)自己”，但是往往把自己放在了最后。

? ? ? 我把這篇文字分享出來(lái)，我是想告訴大家，只要想改變，自己想改變，什么時(shí)候都不晚。也是一再提醒大家身體健康對(duì)于我們自己，我們的家庭的重要性，請(qǐng)大家不要忽視。有句話說(shuō)：“我們永遠(yuǎn)叫不醒裝睡的人”，所以想改變，想減肥，想考證，想學(xué)英語(yǔ)......要自己實(shí)際行動(dòng)起來(lái)，然后發(fā)揮積極主動(dòng)的能力：找到好方法、好資源。從今天起，希望我周圍的每個(gè)人能做到：好好愛(ài)自己?jiǎn)选?/p>