冬日的腳步匆匆，轉(zhuǎn)眼間即將迎來(lái)大雪節(jié)氣了。我們當(dāng)?shù)氐淖畹蜌鉁匾呀?jīng)達(dá)到-13℃,再加上活躍的西北風(fēng)，早晨的寒意試圖打消人們外出的念頭。然而，我們晨練隊(duì)的隊(duì)員們就像那一朵朵的臘梅花，傲霜凌寒，依舊活躍在晨煉場(chǎng)上。

為了與陽(yáng)光親密接觸，我們晨練的場(chǎng)地搬到了小區(qū)東門口對(duì)面的籃球場(chǎng)。這里沒(méi)有高樓的遮擋，地面平整，陽(yáng)光充足，大家一邊跳舞，一邊曬太陽(yáng)，一舉兩得。

今天早晨9點(diǎn)，我穿著羽絨服，戴著帽子、口罩、手套，把自己包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，嚴(yán)防冷空氣的侵襲。天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，風(fēng)很輕，太陽(yáng)紅彤彤的。我們沐浴著冬日暖陽(yáng)，邁起輕快的腳步，伸出雙臂，翩翩起舞。

有的是形體舞，有的是水兵舞，有的是藏族舞，有的是古典舞，我們樣樣涉足。一會(huì)兒交叉，一會(huì)兒旋轉(zhuǎn)，一會(huì)兒飄手，一會(huì)兒勻手，一會(huì)兒曲腿，一會(huì)兒彎腰……雖然我們跳得水平一般，有的動(dòng)作做得不到位，缺乏美感，也沒(méi)有名師指點(diǎn)。但我們都是憑著一腔熱愛(ài)，跳就是了。反正誰(shuí)也不笑話誰(shuí)。

20首曲子跳完，需要一個(gè)多小時(shí)，跳到一半就渾身冒汗。當(dāng)然，有的人堅(jiān)持不下來(lái)，跳半場(chǎng)就走了，能堅(jiān)持到最后的都是意志堅(jiān)強(qiáng)者。

由于是冬季，有的隊(duì)員候鳥(niǎo)般遷徙南方過(guò)冬，有的隊(duì)員怕冷放棄了晨煉。輪流拿音響的只剩下我們?nèi)齻€(gè)人，每人一周。拿音響的人需要早來(lái)晚走，還要及時(shí)充電，保證音響正常使用。這是一份責(zé)任，是為大家服務(wù)的。

愿我們的堅(jiān)持能夠收獲健康和健美，讓自己的身體更加靈活，適應(yīng)能力更強(qiáng)大。