? ? 每個(gè)清晨從愛(ài)自己開(kāi)始！

? ? 每個(gè)清晨跟宇宙粑粑連接，接受正能量開(kāi)始！

? ? 雖然前段時(shí)間比較忙，但是也常常聽(tīng)音頻，師姐們的分享，一直記得東燕姐在作愛(ài)自己才能更好愛(ài)孩子中的一段話

? ? 其實(shí)我不是從改變親子關(guān)系入手的，我是從愛(ài)自己開(kāi)始找到發(fā)力點(diǎn)的

? ? 早晨，老公叫兒子起床時(shí)，能感覺(jué)到兒子的勉強(qiáng)，晚上一定手機(jī)玩到很晚才睡，這學(xué)期開(kāi)始放任兒子使用手機(jī)，晚睡狀態(tài)沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，但是兒子也順從地起床上學(xué)。

? ? 中午，見(jiàn)到兒子，兒子帶了書(shū)本出來(lái)表現(xiàn)出不舒服的樣子，焦躁，然后要求下午休息，回家。我平靜地讓他放松下來(lái)，吃飯。吃完飯，我?guī)丶遥飞喜粩嗾f(shuō)，金老師對(duì)他的評(píng)價(jià)，只要他想讀書(shū)，一定可以學(xué)得很快，不斷肯定他的優(yōu)點(diǎn)，高考只是是人生路上的一個(gè)階段，任何時(shí)候只要他想學(xué)習(xí)都可以，幸運(yùn)的是他現(xiàn)在想玩而不是進(jìn)入大學(xué)以后，只要不斷向前走，慢一點(diǎn)也可以到達(dá)目的。兒子不多說(shuō)話，說(shuō)了一句，同學(xué)都很羨慕他，有個(gè)愛(ài)他的爸爸媽媽，我說(shuō)，我們愛(ài)你不是為了讓他們羨慕你，而是希望你知道生活不盡如人意但你擁有許多許多！

? ? 回到家1.30了，想到藥已經(jīng)喝完了，我想就去武漢把藥開(kāi)回來(lái)，兒子說(shuō)他在家做筆記，做作業(yè)，一個(gè)人在下雨的天坐公交車(chē)趕到醫(yī)院，開(kāi)藥回家用了5個(gè)小時(shí)，兒子同學(xué)的媽媽打電話給我，找心理醫(yī)院馬主任掛號(hào)，他的孩子有差不多一個(gè)學(xué)期沒(méi)上學(xué)，這兩天估計(jì)在逼他上學(xué)了，他媽媽說(shuō)孩子在家要死要活，盡管我也將群里錦明老師關(guān)于抑郁癥的音頻發(fā)給他了，告訴她這個(gè)群很好，讓她聽(tīng)聽(tīng)，但她仍然要帶孩子先去看看，父母的愛(ài)子之心其實(shí)都是一樣的！

? ? 回到家7點(diǎn)，兒子還在做作業(yè)，似乎有點(diǎn)安慰，我開(kāi)始做飯，老公回家，看到兒子在家，沒(méi)有多說(shuō)什么，只讓他晚上早點(diǎn)休息，一起開(kāi)心吃飯，做完所有家務(wù)，已經(jīng)累癱，兒子仍然在游戲，他所說(shuō)的要做作業(yè)一字未動(dòng)。不管他，面對(duì)他的狀態(tài)，我只是調(diào)整自己的能量狀態(tài)，而躺在床上的老公卻黑著臉，憂心仲仲，因?yàn)槲腋嬖V老公讓兒子明天早上繼續(xù)休息一早上，調(diào)整有好的狀態(tài)才去學(xué)校，否則在學(xué)校也只是形式，老公不高興了，說(shuō)他不改變作息狀態(tài)，這樣的情況很難好起來(lái)！我何嘗不知道呢？然而現(xiàn)在的兒子如何聽(tīng)得進(jìn)去呢？

? ? 記得錦明老師的音頻里有一個(gè)瑜伽教練的比喻，瑜伽教練在教導(dǎo)學(xué)員時(shí)，只是先將自己的動(dòng)作做好示范給學(xué)員看，而不是使勁批評(píng)學(xué)員，指責(zé)哪個(gè)動(dòng)作做得不好，一點(diǎn)一滴地進(jìn)步。一個(gè)好的父母先要愛(ài)自己，將自己的狀態(tài)調(diào)整到豐盈，才能去影響孩子，平靜地表達(dá)和引導(dǎo)孩子??！

? ? 感賞自己在車(chē)上看了愛(ài)學(xué)習(xí)課程，很喜歡，從明天開(kāi)始自己讀，面對(duì)孩子的狀況，不焦慮，平靜想辦法！

? ? 感賞兒子帶作業(yè)筆記回家，繼續(xù)有學(xué)習(xí)的想法！

? ? 感賞老公削好水果我們吃！努力工作！

? ? 投射孩子健健康康抽離游戲世界，回歸正常作息時(shí)間！

? ? 投射自己加持滿滿能量，面對(duì)各種負(fù)面情緒，都能平和輕安！

? ? 投射老公和自己同頻同質(zhì)，一起面對(duì)困難！

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