這是一張美國的家庭暴力圖解，放到如今的國內，基本也都適用

再對其進行更為細致的解讀

1.???? Intimidation （恐嚇、威脅）

這種家暴方式不局限于言語的威脅，還包括通過眼神、動作、手勢威脅受害者，用砸東西、毀壞受害者的物品、傷害寵物、展示武器等方式讓受害者感到恐懼。這些行為的目的就是制造恐懼。這一般是家庭暴力開始的預兆和初級階段，在這個階段中，受害者一般不敢也不愿意告訴別人，一是大多數(shù)人不會認為這已經(jīng)進入了家庭暴力的范疇，二是大多數(shù)受害者此時依然認為這只是兩個人之間的矛盾，可以私下調和解決。

在我們身邊，其實會有很多這樣的人，借著心情不好，喝醉了，等等借口來進行這種家暴，但往往受害者會覺得，這不過是偶然情況，并不會太過重視，或者重視了，和別人說了，別人也不會太當真，反而會覺得是受害者太過敏感或者太作了。

2.???? Using emotional abuse (精神虐待)

這種暴力的形式關鍵是不斷告訴受害者她沒有任何價值的，除了這個家以外沒有人會容忍她。施暴者會告訴她被打是她自己的錯，通過罵臟話和羞辱她來降低她的自信心和自尊心，不斷告訴她她別人都覺得她不正常，如果沒有他照顧她養(yǎng)她別人都看不起她，她在這個社會中也根本活不下去。

當一個你曾經(jīng)深愛并非常信任的人開始不斷告訴你這些都是你的錯的時候，受害者很難把自己抽離出來問一句“他說的是真的嗎？” ，也很難不陷入自責自怨自我貶低的過程中，以為只要自己做的很好一些，就可以得到施暴者的贊賞，而被羞辱責備只是因為她做得還不夠好。

其實現(xiàn)在國內有很多公司也在通過這種方式來管理員工，不斷給員工洗腦，他很沒用，也就只有這家公司會收留他，賞他口飯吃，然后我們才會在新聞上看到一些員工受罰，被逼著在大庭廣眾之下爬過街道，罵自己是豬等等

3.???? Isolation （孤立）

家庭暴力中很常見的一個模式是，受害者很少和親人、朋友或同事（如果她們還有工作的話）聯(lián)系，更不會向別人尋求幫助。孤立典型的開始就是他表現(xiàn)得占有欲很強，不喜歡受害者與任何人聯(lián)系。這一暴力形式一般都是循序漸進的，并且施暴者常用吃醋(jealousy)來正當化他的行為。從一開始不喜歡她與陌生男人說話，發(fā)展到不喜歡她和朋友們出去玩，最后發(fā)展到甚至不準她與她的父母親人說太多。受害者開始時還會認為這是因為他太愛她所致，直到深陷暴力時才意識到，她被孤立是斬斷了她向外界求助的最后一道繩索。

這種受害者尤以家庭主婦為主，最容易被切斷與外界的聯(lián)系，且因為沒有獨立的經(jīng)濟來源，久而久之，也只能忍受施暴者的控制

4.???? Minimizing, denying and blaming （對暴力“大事化小、小事化了” / 否認 / 反過來指責）

“要是你不惹我的話，我怎么會打你？”“我只是輕輕碰了你一下，有必要這么大驚小怪嗎？”“我根本沒有打你，你只是自己摔傷了，不要亂說話?！?/p>

這種暴力形式有兩大后果，一是讓受害者真的開始懷疑自己是不是在大驚小怪；二是被指責的受害者以為只要自己做得更好，自己的伴侶就不會生氣了。

現(xiàn)在大多數(shù)人對于自己的親人或者父母或者愛人都有超乎尋常的容忍度，但說實話，一些法律的制定是為了讓你用來保護自己的，而不是用來定著玩的，不管是家長，還是伴侶，當你在他們對你第一次施暴的時候便尋找法律途徑來解決，不管是警告也好，調解也好，讓施暴者明白這件事是錯誤的，才能避免后續(xù)更多的傷害。

很多時候，男性收到女性家暴，即使對外說了，也沒人信，所以往往選擇大事化了

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5.???? Using children （利用孩子）

受害者很多時候不離開或者離不開都是因為考慮孩子。當家庭中男性在經(jīng)濟上占絕對的主導地位時，他的“你離開我，我就讓你再也見不到孩子”的威脅是很有分量的。

更可悲的是，即便有時候受害者帶著孩子離開了施暴者，如果施暴者是孩子的生父，在大多數(shù)情況下，他在孩子18歲之前擁有對孩子的探視權（也就是visitation，或者現(xiàn)在更政治正確的說法是“parenting time”）的。那么施暴人就還會以探視為借口，繼續(xù)騷擾受害人。雖然如果受害者有針對施暴人的restraining order（限制令），在探視孩子過程中，父母雙方不需見面，但是施暴人依然會以“對于探視權不滿意”不斷逼著受害者重回法庭去爭論（drag back to court）。

還有種就是那些被拐到偏遠山區(qū)，強迫生育的女性，也是被利用了女性的母性防止以女性逃跑的措施，也是在利用孩子，當女性終于借著機會逃脫了，也會成為新聞中那些留守兒童逃掉的媽媽，被社會譴責? ?

6.???? Using male privilege （使用男性特權）

施暴者會表現(xiàn)得好像自己是主人，而受害人是他的仆人，并且用“我是男人，而你是女人，所以你就應該XXX”來正當化他的行為。其實反過來亦然，特別是在精神暴力和情感虐待上，女性有時也會說：“我是女人，而你是男人，所以你就應該無條件讓著我”，更嚴重一些可能會說“你XX樣還是不是男人？”

平等是相互的，最近網(wǎng)上熱傳的不平等婚后條款便是屬于這種濫用性別特權的案例，如果當你的伴侶選擇使用性別特權來脅迫你做一些事情，建議趁早考慮分開

7.???? Using economic abuse （通過經(jīng)濟不平等來進行的虐待）

先告訴她“我以后會一直養(yǎng)著你，你就不要去工作了”，并讓她為了想要錢而求他，以降低她的自尊心，并讓她覺得自己離不開他。很多時候，家暴和貧窮是互為惡性循環(huán)的因果關系，特別是當受害者本來就因為文化水平限制而只能做最基礎的工作時，因為家暴而沒法去上班 - 沒去上班而被開除 - 被開除后更加沒法離開遭受暴力的環(huán)境，就這樣不斷地惡化循環(huán)下去。

而現(xiàn)在也有許多有錢人通過經(jīng)濟不平等來對異性進行不平等待遇，例如微博上的煮肘，不過這也是那些女性的自由選擇，世界上沒有免費的餡餅，得到的同時肯定得付出一些什么，如果選擇放棄自己的經(jīng)濟獨立，去依附與別人，那就得承受做這件事的代價

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8.???? Coercion and threats （威脅和強迫）

這個跟emotional abuse相關，但這一暴力形式又是精神虐待的升級。施暴者在精神虐待時，至少還給虐待裹上了一層糖衣，但這時已經(jīng)是赤裸裸的威脅了，比如說通過威脅傷害她的家人和孩子來迫使她放棄起訴，通過威脅放出她的裸照、視頻來逼迫她做其他一些非法的事情等，如近期的陳世峰和劉鑫，為了保障自己的裸照和視頻不被爆出，甚至間接害死了自己的閨蜜，害死閨蜜之后又因此而選擇為陳世峰隱瞞

在這一暴力形勢下，所有裹在暴力外面的糖衣都已經(jīng)消失了，剩下的只有最原始赤裸的暴力控制和威脅。?

法律的制定不是拿來當擺設的，當遭遇家庭暴力時，請不要顧及所謂的親情，愛情，友情，第一時間讓法律介入才能更好的保護好你