許多人為了逃避焦慮,把自己變成清心寡欲

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記得小時(shí)候,我總是希望快些長(zhǎng)大,因?yàn)檫@樣能獲得更多的自由。

小時(shí)候被教導(dǎo)不要玩火,要早點(diǎn)回家,不能亂花錢,不要......;而大人卻能夜不歸宿,能隨時(shí)抽煙,可以一擲千金。幼小的大腦最后總結(jié)道:長(zhǎng)大就好了。

長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn),一切都是幻覺。

剛升入大學(xué)時(shí),自由的邊界確實(shí)寬了不少。發(fā)現(xiàn)逃課不用被叫家長(zhǎng),上課睡覺不會(huì)被罰站,校園談戀愛不會(huì)被禁止......

這種突然獲得的自由是很美好,但也讓人不知所措,好像什么都可以干,又好像什么都沒得選。每個(gè)選擇背后都是不可預(yù)知的結(jié)果,以及不敢承擔(dān)的責(zé)任,這種自由讓人迷茫。

現(xiàn)在我知道,這并不是真正的自由。

自由意味著更多的選擇,而選擇背后則是應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。有人為了避免承擔(dān)責(zé)任,干脆就不去做選擇,把這份自由拱手讓人,選擇隨波逐流。有人為了逃避焦慮,而變得清心寡欲。

如果我們不知道自己真正想要的是什么,就沒有足夠的勇氣去承擔(dān)選擇背后的責(zé)任,也無(wú)法為失敗賦予意義。

心理學(xué)家弗洛姆把自由分為兩個(gè)部分,

消極自由和積極自由。

“消極自由是當(dāng)我們擺脫傳統(tǒng)和制度對(duì)個(gè)體的束縛之后所獲得的自由,
積極自由則要求人們積極利用自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力,與他人建立起超越傳統(tǒng)觀念的聯(lián)結(jié)感?!?/p>

簡(jiǎn)單來說,消極自由就是脫離枷鎖,而積極自由是自己主動(dòng)制定規(guī)則。

而要實(shí)現(xiàn)這兩點(diǎn),需要不斷的學(xué)習(xí),需要:

1,主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)豐富自我,思考內(nèi)心真正想要什么
2,打開自己,積極體驗(yàn)生活,始終將自我成長(zhǎng)作為核心目標(biāo)
3,當(dāng)你有足夠的能力和勇氣,你可以試著建立自己的游戲規(guī)則,用自己的價(jià)值觀念影響和改變周圍的人,在學(xué)習(xí)與反思中不斷成長(zhǎng)。


世界趨向多元化,以上只是我的淺知拙見,如果你有不同觀點(diǎn),歡迎留言。

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