為什么別人的朋友圈總辣你的眼?

文|親子心理師徐婧英


01.

鄰居小媛近來非常忙,我知道。

她負責的項目到了關鍵期,忙得昏天黑地,寢食難安。

那天忽然發(fā)現(xiàn),她居然帶兒子去了新加坡。私聊問她,不是走不開,怎么出國了?

小媛說,不去不行啊,兒子上的是國際學校,同學家長非富即貴。

這兩天,朋友圈都被轟炸了,家長們各種曬,什么歐洲親子游,什么美國夏令營。

自己工作忙,本來沒有任何出行打算,兒子放假,就想把他送到鄉(xiāng)下奶奶家。

可是,實在受不了那些家長的炫耀,如果讓兒子回鄉(xiāng)下玩泥巴,簡直太罪惡,兒子就會在同學面前抬不起頭,自己都不配當媽!

所以,盡管領導氣得跳腳,盡管項目可能被人搶功,她都顧不上了,必須帶兒子出去,還必須出國!

小媛還說,如果不出去,看朋友圈就是受虐,看一次,傷一次。

小媛的話讓我無語。

小媛夫婦都是工薪階層,兒子一年五六萬的學費讓她倆有些吃不消。

小媛總說,兒子上了學,她們夫妻就上了套,吃穿用度都得算計花。

本以為交了學費就可以松口氣,沒想到,花錢的日子還在后面。

別的不說,就是一年兩次的寒暑假,用小媛的話說,那些家長就是赤裸裸的炫耀,曬景點,曬美食,高調得不行,可就算這樣,自家也得配合啊,所以,每年的假期,小媛都會心碎一地。

我知道,小媛的想法并不在少數(shù)。

前幾天逛街,就聽兩個媽媽議論,有的家長太能顯擺了,帶孩子去哪了,吃什么了,喝什么了,都不停發(fā)朋友圈。

真的是別人太高調、愛炫耀、臭得瑟嗎?

02.

想起東坡與佛印的故事。

蘇東坡對佛印說:以大師來看,我為何物?

佛印說:貧僧眼中,施主像我佛如來。聽說自己像如來佛,蘇東坡非常高興。

他見佛印胖胖堆堆,就想打趣他一下,說:可是我看大師,像一堆牛屎。

聽蘇東坡說自己像牛屎,佛印并未不快,只是說:心中有佛,所見皆是佛;心中是牛屎,所見皆為牛屎……

心中有什么,就會看到什么。

心理學上把這叫“投射”。是指一個人內在心理的外在化,把自己的情感、意志等投射到他人身上,認為別人也如此。

同理,在某些人看來,自己缺什么,別人也該缺什么。如果我沒有,你有,還拿出來說你有,就是炫耀,就是裝!

像小媛,手頭不寬裕,而兒子同學家非富即貴,都不差錢兒,什么出境游跨國游,都是小case,像吃飯喝水一樣正常。

在人家正常的事,到了小媛這兒,因為沒有那么多錢,就覺得被虐。

不是別人愛炫耀,只怪我們玻璃心。


03.

看過一段話:

當你月薪五千后,你就會覺得那些用iPhone土豪金的人沒有裝;

當你月薪破萬后,你就會覺得那些拿著單反的人也沒有裝;

當你一年能賺50萬后,你就會覺得那些奔馳寶馬飆車黨們也沒有裝。

其實那些人并沒有裝,那真是人家的日常,只是你沒有,越缺什么,就越覺得人家在炫耀什么。

有人是單身狗,看到別人發(fā)情侶照,就說秀恩愛;

有人婚姻不幸,看到別人的全家福,就認為曬幸福;

有人孩子成績不好,看到別人發(fā)孩子獲獎證書,就覺得顯擺;

有人缺錢,看到別人曬名牌包、豪車洋房,就說在炫富,在裝……

我同事“早更”(提早進入更年期),四十幾歲就不來大姨媽了。

我們在一起健身,那天我說,今天不能去了,她問為什么,我說,大姨媽來了,去不成了。

她回我,你這是赤裸裸的炫耀啊。說完,自己也忍不住笑起來。

看看,連大姨媽這么麻煩的事,在“早更人士”那里,都成了炫耀,上哪說理去?

04.

有時,別人有的,也未見得多好。

前幾天,帶兒子去臺灣。因為是親子游,全團二十三人,十個孩子。

一路上,有個媽媽不斷訓斥六歲的兒子:“不要看ipad,還要不要眼睛了”?“別玩手機了,再玩就沒收……”

手機、ipad太害人了,大人們說起來都咬牙切齒。

旅游中的兩個項目,伯朗大道騎單車,太魯閣國家森林公園徒步,對于活潑好動的孩子來說,再適合不過了。

可當我和兒子大汗淋漓地騎車、徒步歸來時,卻驚訝地發(fā)現(xiàn),大人孩子都在看ipad、玩手機,

幽閉的空調大巴上,從前到后,熒光閃爍。

我問那個六歲男孩的媽媽,為什么不帶兒子騎車、徒步?她說:太曬了,懶得動,太累了…….

我張張嘴,不知說什么。

一方面,視電子產品如洪水猛獸,避之唯恐不及,另一方面,有健康綠色的活動卻找各種理由不參與。

我知道,這個媽媽發(fā)了朋友圈,如果有家長看了就眼熱羨慕,是不是傻——

不過是換個地方玩手機,這樣的旅游,就是去外太空,又怎樣?

05.

怎樣才能不受人影響,不管裝不裝,都不辣眼睛,不為所動?

當然不是當駝鳥,埋起頭故意不看,或拉黑,眼不見為凈。

而是,心有所依,自在安然: 知道旅行的意義是什么,不為了旅行而旅行;知道人生的意義是什么,不依賴朋友圈點贊多少或喜或悲。

說白了,就是知道自己喜歡什么,適合什么。

不選擇不適合的圈子,也遠離層次不同的人。

實在辣到睜不開眼,想要什么就努力啊,玻璃心還“懶癌”,那就沒藥可治了!



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