看書、逛論壇、實踐，這三件事讓我每天的生活都變得很充實，根據(jù)自身的情況，中里巴人推薦的晨起三步曲也被我改成了：推腹、敲帶脈、敲膽經(jīng)。每天早起十五分鐘，跟淘爸兩人相互監(jiān)督，把公交車出行也改成了自行車出行，就這樣，我成了一名實踐型中醫(yī)粉。

到08、09年左右，除了缺掉的牙恢復不到原狀（找牙醫(yī)補了），身體的其它問題都有了很大的改善，連心情也似乎變得更愉悅了。

在論壇里，大家都有一個共同奔向健康的目標，也都很熱心，常常論壇里一個小小的問題，也能收獲到很多個不同的解決方案。

我在解決問題的時候，喜歡找它背后的原因，總想著以后是否可以避免類似的情況再次發(fā)生，所以在那個期間，陸陸續(xù)續(xù)看了不少相關的書籍，也看了很多很雜的帖子。

其中有個印象最深的是樊馨蔓的《世上是不是有神仙》，每天追著看，同時又認識了一個新詞－“辟谷”。

某天恰巧在論壇里看到一位壇友發(fā)布了一則關于“辟谷”的信息，金針門便是那個時候出現(xiàn)在了眼前。

世上真的有神仙嗎