身為老師，分析成績好的學生和成績差的學生的區(qū)別就在于學習習慣的差異，好的可以按時寫作業(yè)，字跡整潔，安排得當，喜歡讀書。而差的呢，字跡潦草,寫作業(yè)拖沓，喜歡玩游戲，看電視，不愛看書。

返觀作為成年人的我們，手機不離身，無聊刷朋友圈也難以靜心看一本好書?？梢猿酝觑埲ソ∩砼懿?，可是卻窩在沙發(fā)上看起了節(jié)目。

捫心自問，我們可以有更好的選擇的，是吧，誰也不想平庸。

我想，戰(zhàn)勝習慣最好的方法不是改變它，而是用另一個習慣去替換它。

就比如我現(xiàn)在不是在玩手機，雖然我很想玩，而是在做明天的開學演講稿~zZ

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這就好辦了，當你餓了想吃零食的時候，那就拿水果來代替；當你懶惰不想看書只想窩在床上看電視時，請你把手機收起來……

人所有的活動全靠意志力的支配，所以請你練就強大意志力，來制服你的懶惰。

1,兩星期看一本書，并寫感悟

2,健身一個半小時

3,早晨6點起床，11點睡覺

4,養(yǎng)成每天寫晨讀感悟

5,每天半小時英語，逐步增加時間

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緩慢而溫吞的前進。