與自己作朋友

在普天同慶的勞動節(jié),終于將《把時間當做朋友》讀完。

讀完此書,我感覺有一股暖流在我腦中蕩漾,我也體會到為什么讀書會讓人愉悅,為什么讀書會讓人癡迷。

本書以時間與心智兩個關鍵詞為核心,既提出了我們面對的尷尬問題,又給出了解決問題的方法論。雖然是時間與心智的私奔,但是,這本書始終將你作為男(女)主角!

所以,我想你應該與自己作朋友!

我,一個90后,已經(jīng)步入了中年(總感覺哪里不對,聯(lián)合國你要過來背鍋!)。在去年底切實感受到了要改變自己,提升自己的壓力。截止到2017年的今日,更是感受到了時間飛逝是一種多么無奈的體驗(尤其是3天的長假。。。就這么到了再見的時刻)。

正如前言所說,當你意識到時間的珍貴,你就有了無數(shù)的煩惱。你會感覺非常的焦慮,非常的無奈,好多事情都沒來得及做,很多事情都沒做好,然后一步步的走向惡性循環(huán)。這很可怕,非常可怕。

我始終認為懶惰與貪婪是萬惡之源,也是七宗罪中的孿生兄弟。然而,我們大多數(shù)人卻淋漓盡致的表現(xiàn)了什么是性本惡。我們周圍很多人,包括我自己,在很多時候都是非常懶惰的,也是非常貪婪的。就我而言,我不想起床、不想上班、不想跑步、不想打掃衛(wèi)生、不想。。。。但是,我卻很想中一注大樂透、想住大豪斯、想左擁右抱、想各種不勞而獲。然而,事實就是這么的殘酷,雖然我很懶,我想得美,但是我還得每天在最后一次響鈴時起床,強迫自己擠地鐵去上班,渾渾噩噩,各種美夢也戛然而止。

我想說,這樣的生活很累?;钤诒黄壤?,很難受。跟著別人走,很不爽。根本沒有自由,更何談把時間當朋友呢。


在去年底感受到各種壓力后,我開始尋求改變,尋求提升。我要與拖延癥分手,與懶惰做個告別。

其實,對付自己,對付懶惰。一句話就可以搞定,那就是“干就完了”。

當然,“干”這個字過于言簡意賅了。本書對于“干”賦予了很多內(nèi)容,也就是給了我們很全的方法論。

總結來說,主要是以下幾個方面:

1、思考。只有想清楚了,才可能寫清楚。只有學會正確地思考才意味著真正進化成人。

2、堅持。所有學習上的成功,只靠兩件事:策略和堅持,而堅持本身就應該是最重要的策略之一。堅持,其實就是重復。而重復是大量的時間投入。

3、讀書(學習)。你需要不斷的輸入,不斷的學習,不斷的刺激思考。

4、目標。我們需要有一個目標,當然,我們要給自己制定一個合理的目標。這需要我們在實踐中不斷的完善。

5、計劃。計劃,要有合理的安排。有目標,我們需要有計劃。有計劃,當然也會有意外。

6、執(zhí)行。執(zhí)行,是懶惰最大的敵人,也是我們必須堅持的。有行動派不見得最后會達到你的預期,但是沒有行動,你會離他越來越遠。

7、記錄。柳比歇夫能對時間有一個十分精確的把握,與他對時間的記錄是不可分割的。就像你對金錢可以精確的感知、記錄一樣。你也要對時間有記錄。堅持對時間記錄,你會對時間有更大的把握。

8、紙筆。好記性不如爛筆頭!不要過分相信自己的記憶。也不要過度依賴電子設備。隨身攜帶紙筆,把時間、計劃、目標等等你想要記得都隨時記下來。

長期來看我們都是要死的。本著對自己負責的態(tài)度,不要尋找所謂的“捷徑”。想要控制大腦,克服懶惰,與時間作朋友,與自己作朋友,就要學會思考,不斷輸入,設定目標,做好計劃,抓緊行動,堅持到底,努力輸出,時刻記錄。


回頭想想,完整的讀完一本書還是N久之前的事。今天完整的讀完了一本書,也吸取了知識,寫了第一篇讀書筆記,勉勵自己更好前行吧!

我要與時間作朋友,與自己作朋友,一起控制大腦,一起告別懶惰!

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