萬步有約,今天我失約了

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最近我有參加一個項目——“萬步有約”。

這個萬步有約就是要求每天完成1萬步,而這1萬步里面完前有三個條件:
①早晨3000步或者晚上完成4000步
②在這1萬步中完成三個處方,分別是2個10分鐘,1個15分鐘,一共35分鐘。
③在5:00~23:00這段時間節(jié)點里面完成,其他時間行走的步數(shù),處方都不算數(shù)。

今天等我發(fā)現(xiàn)自己這個任務(wù)沒有完成的時候,已經(jīng)過了時間節(jié)點23點。(內(nèi)心是想吐血的?。?/p>

上傳數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)自己只有一個15分鐘的處分沒有完成的時候,真的是懊惱不已。

畢竟自己堅持了這么久,每天都沒有斷過,突然看到數(shù)據(jù)沒有完成,顯示畫一把叉,內(nèi)心那根繃緊的弦就突然松了。

最重要的是,這不是我一個人的事,而是我們整個團隊里的事,正是因為這樣才自責(zé)不已,因為自己會影響他人的結(jié)果。

我們這個“萬步有約”是需要和他人競賽的。身體不舒服,可以是理由,但是沒有完成任務(wù),就是沒有完成任務(wù)。

當(dāng)時我就把數(shù)據(jù)上傳到小組了,告訴了小組的負(fù)責(zé)人,并且發(fā)送了抱歉紅包。可這些并不能夠讓我的愧疚心理得到一點解除。

而是因為這件小事件,以小見大的想到了許多其他負(fù)面的小事件,想到了責(zé)任二字不是說說而已,而是把每一件小事都能夠完成好,都能夠盡可能的不去影響他人的成果,不讓他人因為自己而牽連。

很多時候我們說一個人有責(zé)任有擔(dān)當(dāng),是體現(xiàn)在他對每一件事情都能夠盡心盡力的去做好,不會因為外在的條件,而影響事件的進(jìn)展。

像今天的話,是因為自己早上沒有完成,所以到晚上發(fā)現(xiàn)時候,時間已經(jīng)不夠了。就算人不舒服,也不能一整天都不舒服,所以是因為自己拖延加時間察覺晚才引起的。

所以平常我就應(yīng)該在早起的時候就提前跑步完成這個項目,而不是等最后有時間了才來完成這個項目。

更加不用說,有時候一些意外事件發(fā)生,來的總是猝不及防。

要做的不僅僅要預(yù)防意外事件(身體不適,加班,意外受傷,計步器遺落等)的發(fā)生,更重要是提前完成,做兩手準(zhǔn)備,才可能讓結(jié)局往好的方向發(fā)展。

而且這也讓我想到了,這一個項目自己其實不適合的,因為我是一個喜歡清爽,干凈利落不拿東西的人,很多時候我連手機都不會記得拿,更何況說每天拿著這個計步器了。去上班的時候,很多時候我都會忘記拿計步器,所以下班之后回到家里拿著計步器重新走1萬步的時候自己總是夠嗆的。

所以以后再嘗試做某項活動之前,我得看自己能不能堅持下去,能不能排除外界干擾持續(xù)下去,會不會影響他人,想清楚了才決定做不做。

現(xiàn)在雖然不能連續(xù)一百天都完成每日1萬步獲得獎勵了,但接下來的日子還是需要繼續(xù)努力堅持,畢竟這不是自己一個人在努力,還有整個團隊在為此努力者。

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