孫玉芳第290天堅(jiān)持原創(chuàng)分享 洛陽12月3日

第89次咨詢約練感悟：書到用時(shí)方恨少！今天咨詢約練，我是咨詢師，來訪者是一位聽過我的怦然心動(dòng)整理課的熱情的老師，Z老師說熟悉我，感謝我，她有實(shí)踐心動(dòng)整理，雖然說她不曾在微信里回應(yīng)我。呵呵?？梢哉f咨詢的一開始，我們就有一個(gè)好的暖場(chǎng)，Z老師非常信任我。常言說，好的開始等于成功了一半，可是今天的咨詢效果也許就只有這一半啦。

在一開始聽來訪者訴說的時(shí)候，我還能做到傾聽，陪伴，感受到她的焦慮。后來我提出一個(gè)可能的咨詢目標(biāo)時(shí)，得到了來訪者肯定。這個(gè)目標(biāo)雖然正向，可是不具體，可行性當(dāng)然也差。再后來尋找成功經(jīng)驗(yàn)無果之后，我忘記了向重要他人借力，奇跡問句也沒有發(fā)揮作用（是不是咨詢目標(biāo)不具體的緣故？）此時(shí)，我完全忘記了相信，來訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家，不評(píng)判，不指導(dǎo)，不建議！開始努力把來訪者往我希望的地方引，開始大段的舉例，我感覺自己在努力地拉車，完全不是焦點(diǎn)解決咨詢師的狀態(tài)，在來訪者身后一小步的引領(lǐng)。最后以Z老師覺察到自己的咨詢目標(biāo)其實(shí)是那個(gè)而不是這個(gè)結(jié)束！

關(guān)注眼前的這個(gè)人，她的想法與情緒。而不是急于越過他去替他解決問題，越俎代庖！

問題是成長(zhǎng)的契機(jī)，問題不是問題，不當(dāng)?shù)慕鉀Q方法才是問題。這次咨詢讓我警醒，重新開啟每日讀書《建構(gòu)解決之道》！