失眠

黎晨?jī)牲c(diǎn)醒來后就睡不著了，又一晚失眠。然后就把所有的不如意（工作遠(yuǎn)，工作量大，自己不敢反抗的個(gè)性，孩子誰來帶等等）統(tǒng)統(tǒng)都想起來，郁悶的要死。下次失眠，干脆起來看電視得了。

如果因?yàn)閴毫κ撸梢赞D(zhuǎn)移注意力:比如聽英語，數(shù)數(shù)，或者隨大腦隨意想。

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