目標管理—目標達成的三大核心法寶2(自律的人生到底有多賺?)

2018年8月17日 第12篇


成功乃成功之母,大家好,我是劉甜風。昨天我們分享了目標達成三大法寶當中的第一大法寶:信念。今天我們將分享的是第二大法寶:自律!

自律有多重要,不用多說,但其中一點不知你想過沒有?自律會給你帶來一種浸入骨髓的優(yōu)越感。

自律包含哪些方面呢?早睡、早起、運動、規(guī)律飲食、每天高效完成工作、堅持每天讀書學習、堅持每天寫文章、堅持每天學英語背單詞等等,這些都是自律的一個體現(xiàn)。所有的事情,如果只是心血來潮的三分鐘熱度,那對我們的人生影響似乎不大,可是如果加上每天,那就厲害了。

之前看到朋友圈流傳一句話:別人是堅持自律,而你只是間歇性的自虐。對,三分鐘熱度不能堅持去做,那我們就只是間歇性自虐而已。那它又能給我們的人生帶來什么樣的價值和意義呢?


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在2013年的時候,我在幫一家企業(yè)做內(nèi)訓時認識了一位90后,他是一個不愛說話的IT男。還記得當時叫他分享他的目標時,他很靦腆。他說,他有個愛好,就是讀書。

年初的時候,在一次活動上我又遇到他,發(fā)現(xiàn)他和以前大不相同,表達跟以前比也根本就不在一條線上,透著很足的精氣神以及自信。我問他這幾年他發(fā)生了什么,他說,就是堅持每天清晨 5:00 準時起床,看書和寫文章。這讓他的知識體系越來越豐富,表達能力也越來越好。所以他現(xiàn)在已經(jīng)做到公司大區(qū)總經(jīng)理的崗位。

聊起他的自律,他說最大的收獲不是別的,就是給他帶來了莫大的優(yōu)越感。他說,還在做IT時,每天早上寫完文章或者去運動回來,吃完早餐還能早早到公司,規(guī)劃好了一天的工作。看到那些踩著點,匆忙拎著早餐的同事,那種優(yōu)越感就會油然而生。他覺得自己的未來肯定不會比這些人差,畢竟每天他都比大部分人多出兩個小時。

從目前來看,結局還真如他所愿,最起碼在收入上已經(jīng)今非昔比。

你看,當你還在抱怨為什么我們的目標總是沒法達成、抱怨人生起點太低時,有沒有想過,每天都是一個新的起點?

別人的起點在 5點,而你的卻在 8點。


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昨天,我們談到了西游記。記得在樊登老師《可復制的領導力》一書中講到西游記的另一番理解,我覺得非常有意思,分享給大家。他說,其實西游記就是唐僧整個人的修佛過程:

孫悟空代表了唐僧那顆不受約束的心,此外悟空有72變,我們的心也有72般變化,可以去我們想去的任何地方,比如紐約,非洲,甚至月球,孫悟空的所有本領原本就是我們不受約束的心的特征,與孫悟空一樣,這顆心的力量很強大,破壞力也很可怕,所以才會需要緊箍咒來約束,為的就是約束那顆心。

豬八戒代表的是唐僧作為一個普通人的欲望,豬八戒看到美女,美食都會流口水,可是唐僧對他似乎很寬容。這就是一個常人的人之常情。

沙僧的名言,因為春晚變得家喻戶曉:師傅二師兄被妖怪抓走了!大師兄,師傅被妖怪抓走了!這個段子被廣為流傳,觀眾對他的感受就是:他很聽話,也很在乎別人的感受,他說的每一句話都是對的,但是也很無趣,他就知道干活,挑著擔子,無怨無悔,他代表的就是唐僧的理性和邏輯。

白龍馬代表的則是唐僧的意志,無論團隊團隊中的其他人表現(xiàn)如何,是精誠合作還是鬧著散伙,白龍馬都是一定要去取經(jīng)的。

孫悟空和牛魔王是好兄弟,原本都是山里的妖怪,無法無天。孫悟空跟著唐僧去西天,戴著金箍,一路修行,最后成佛。牛魔王還是原來的樣子,所以他未能擺脫妖怪的身份。

心,如果沒有經(jīng)過修煉,時時刻刻都處于原始狀態(tài),就不會有通透的時候,總是處于矇昧原始的狀態(tài),只有修成正果,才會真正不受約束,成就大自在。

在西游記的最后,孫悟空修煉成佛,對觀音道:菩薩,此時我已成佛,與你一般。莫成還帶緊箍,你還念什么緊箍咒約束我,趁早,念個松箍咒,脫下來打得粉碎,切莫再去捉弄他人。

菩薩說:當時只為你難管,故以此法治之,你今已得道成佛,自然去矣,豈有還在你頭上之理,你是摸摸看。孫悟空舉手去摸,果然沒了。

這個關于西游記的理解讓我深有同感。緊箍咒,就像我們常人要求自己每天自律使用的工具,譬如晨起的鬧鐘、早起打卡團、寫作日更的提醒挑戰(zhàn)。。。等等,請在每件事情上,加個每天。

繼續(xù)做妖怪,還是得道成佛,你選。

自律改變生活。當然一下子要養(yǎng)成這么多習慣,不容易,后期我們也會詳細去講如何一個一個習慣去養(yǎng)成,各個擊破。

好了,親愛的小伙伴們,今天的分享就到這里??偨Y一下,自律改變生活,堅持自律也是我們目標達成的核心要素。成功乃成功之母,我是劉甜風,我們明天見!

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