最近被一些人總在我朋友圈留一些惡心的言論，真的氣到了，我覺得人到30歲你還是不會基本說話禮儀，不懂尊重，即便你身居高位還是家財萬貫，都實在沒法讓我看得起你。

是緣今年開始，我刻意控制了我自己不在朋友圈去說工作上的事情了，即便加班到深夜我都不說，因為這都是我自己選擇的，不存在要不要抱怨這事，再者我覺得即便我說了啥也沒人能幫我，所以我思量再三，還是說點開心事，起碼日后自己翻翻自己的朋友圈那都是開開心心的。

當(dāng)然我也不是一點不發(fā)，像之前因為各種原因受影響，那會還是特崩潰的，也是有吐槽的。但是很奇怪，那些噴子看到你日子過得不順利的時候是不會給你任何評價的，但是當(dāng)你發(fā)點風(fēng)花雪月的事情，他們就會出來懟你的。

比如昨天我分享過我穿著紅衣那張圖片，因為那件衣服真的特別有紀(jì)念意義，我就拍了自己的照片，晚上就洗了準(zhǔn)備收藏起來。發(fā)了朋友圈以后，好多黨員朋友都問我為什么有這件衣服，這衣服是我們黨支部提前一個月就收集大家的尺碼專門定制的，因此好多黨員朋友都很羨慕我，我也是后來才知道原來就只有我們社區(qū)有這衣服的。

就在這時候，那個說不合時宜的話的人出來了，問我穿的是什么碼數(shù)，潛臺詞就是說我胖。說實話，我胖瘦這不是跟你沒啥關(guān)系么。然后我們一個共同的朋友，在留言區(qū)懟他反正跟你不是一個碼,接著這人說我穿中碼的（他是男生），本來我不想回復(fù)的，但是我真的生氣了就回復(fù)XXXXXXXXXXXXXXXL碼，滿意嗎，不滿意再加點。然后他發(fā)了一個表情就沒啥好說了。

這個人還是我大學(xué)時候我的副班長，我是正班長，當(dāng)時我們是玩得特好，剛畢業(yè)那會也是超級好的朋友，但是我慢慢沒有和他太多聯(lián)系，一是因為大家工作越來越忙，相隔也很遠了，二是因為他的嘴越來越賤了。

我們一個同班同學(xué)，她是典型的過勞肥，經(jīng)常加班到深夜，然后和同事一起吃夜宵，她是特別喜歡拍照的人，一碗普通的面都拍出高級料理的感覺。每次她發(fā)出美食圖片的時候，這人就會在下面評論，又胖了，更胖了，胖是有理由的，各種這樣難聽的話語。雖然我也覺得半夜吃太多不好，但是我有跟這個同學(xué)溝通過，她說下班的時候真的已經(jīng)餓到頭暈，不吃不行。生活不易，每個成年人都有自己的難處，我特別能體會，所以之后再看見這個同學(xué)的朋友圈都會點贊，評論回復(fù)個抱抱。

前兩天我的車子總提示沒關(guān)好車門，一天都超級崩潰，鎖了車走幾步防盜就響了，像我在自己偷自己的車一樣。終于把當(dāng)天著急的事情忙完之后，我趕緊把車開去4s店檢修，檢修需要等30分鐘以上，所以我拿了書坐到等待區(qū)那里看，同時發(fā)了一條朋友圈。還沒一分鐘，那人就回復(fù)，又買新車！我說你有病嗎，說了車有問題檢修，他回復(fù)新車也要檢修的，我回復(fù)你真的病得不輕。然后就不想再跟他說話了，真的多說一句都累。

我前些天因為疫情晚上都不用加班，所以每晚都能回家做飯吃，然后我還給自己擺盤拍照。當(dāng)時他說真閑，大老板就是這樣的。我想說我6點下班回家做飯不是很正常嗎，非要看我每天忙成狗才是對的，完全看不得別人好的，這人真的心理有問題阿，我說沒有你閑，一天天都在看朋友圈給人點贊評論的，我就沒有這種閑工夫。當(dāng)時我以為我都說成這樣了，應(yīng)該也不會再來了吧，結(jié)果上面寫的所有的評論還是一句接一句地來了。

一個天天活在朋友圈看別人過得不好就開心的人，哪怕你有錢，所謂家庭美滿，你都是一個不幸福的人，因為你的快樂建筑在別人的痛苦之上，而你的痛苦就在于你的無趣。

我雖然常常發(fā)朋友圈，但是我不經(jīng)?？磁笥讶Φ?，也不是常?；貜?fù)評論的人，除非真的是有空，很閑。我有時候心血來潮發(fā)了朋友圈就把手機放一邊了，人家還以為我不愿意跟人聊天，其實還真不是，我為的是抒發(fā)與記錄我的生活，說實話除非那些求助的朋友圈，其他的還真的不太在意有沒有評論。我只關(guān)注我自己的感受，但是在這些日子里的分享，我也發(fā)現(xiàn)很多人都失去了生活的能力，跟曾經(jīng)的我一樣。

端午節(jié)早上我去打第二針疫苗了，暴雨天在露天排隊，挺抓狂的?；丶揖拖戳嗽?，給自己泡了杯咖啡，配了早餐吃剩的粽子，拍了個照，稍微p了一下圖發(fā)圈了。別人回復(fù)我：這才是生活。但是我做啥了？需要這么感慨嗎，你也在放假阿，為什么你就非要打游戲躺床就過去了呢。說個大實話，我自己泡個咖啡不出去喝不是因為沒有堂食嗎，只是我現(xiàn)在喜歡每次去做點什么都給自己一點儀式感，并且拍照記錄。

其實他們可能覺得我的生活很費錢，實際上是省很多的。比如咖啡，一般偷懶我會買星巴克的咖啡粉，雖然原豆自己磨粉再沖更好，但就是懶。我是網(wǎng)上湊著特價買的，68元一包，按我自己的量，可以沖10次，單次6.8元。沖咖啡的器具，你想簡單的，買個法壓壺，在宜家買是49/59，具體忘記了，簡單方便好用，也能用來泡茶，一點都不貴。

我自己做的意大利面，醬是我自己做的，在超市買一罐幾十塊，一下子用完了，那當(dāng)然貴。自己做番茄味的醬，可以加自己喜歡的香料，做自己的味道，成本不到20元，我就可以做4-5罐了。每次做好放冰箱，可以吃好久了。

即便我吃牛排那一頓，我的成本都不超過20元，因為我都是湊著超市的特價時段去撿漏，超市會把新鮮的牛肉按照不同部位分割出售的，上次我那肉眼牛排，很好吃，打完折才14元，分量不大但是剛好夠我一個吃。鱈魚也是分裝的，一塊一人份10元，加配上主食和青菜，美味的飯菜就出來了，是不是分分鐘比你吃外賣便宜。

其實生活很簡單，真的是講究用心，而且并不是特別花時間，只要安排得當(dāng)，每天每頓飯只需要花30分鐘去做的，只是你愿不愿意為你自己花這份時間。前些天我分享了花的不同時期，從花開到花落，你覺得費時間嗎？其實我只是花了10元買了一盆花，每天早上打開陽臺門看看它，有花的時候順便拍個照，晚上回家給它澆澆水。放在這花身上的金錢和時間，都不多，正常的忙碌日子，一天在花上面不過10分鐘，成本就是當(dāng)初那10元，后面買了一袋花泥幾十元，送了好幾包肥料。這花泥用了好久都還有半包呢。

而且自從開始養(yǎng)花之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來我們村每年都會送花和送年桔的，而且送了好幾年了，只是以前的我也是專注工作，都沒有要。我以為年桔結(jié)果之后就不會再長要扔掉了，沒想到還是能接著長的，于是我就把桔子養(yǎng)下去了，只是果沒有太大，估計是缺肥料了，但是還是能吃的。

養(yǎng)植物之后感覺陽臺總是充滿驚喜，昨天有點忙，早上一早要回去參加黨員活動，晚上也9點多才到家。今天早上出陽臺，那朵紅花晃晃的，太漂亮了，之前還沒全開呢，不過是隔了一天而已。那盆辣椒太能長了，我來不及吃，于是曬辣椒干了。生活就是這么簡單而幸福的，全在于你的心態(tài)。

最近也有人來說我一天不用做事的，花那么多時間去上課。事實上雖然是略有忙碌，但是只要安排好，以我目前的狀態(tài)，再來一課也可以，只是我不需要。而且我也不是不用工作的，更不是隨便對付的。

我所報的課程以及我的工作都是經(jīng)過我精心安排的，目前我是視頻營、讀書營、寫作群，以及古琴課交織一起的，看著好像很多，實則是經(jīng)過我長期的一個調(diào)整，調(diào)整到今天適合我的狀態(tài)。而且我是計算過的，視頻營課程都在前期，我跟老板說了疫情還沒全面平復(fù)我都不出差，后續(xù)平復(fù)后可以多出差來平衡。不需要經(jīng)常外出，我工作的時間就更加彈性了。因此視頻營才會臨時加入。

讀書營和寫作群已經(jīng)是一個長期的堅持，讀書和寫作都是一種習(xí)慣，不存在于每天都要花特別多時間去做，以前一周讀不完一本書，現(xiàn)在基本一周2-3本。古琴課一開始我是一周兩節(jié)課，每節(jié)課一個小時，但是后期課程加深，我確實練習(xí)時間不太多，所以我跟老師調(diào)整為一周一節(jié)課，這樣我的基礎(chǔ)更加扎實，現(xiàn)在就能夠更得心應(yīng)手。我不是一個不忙碌的人，只是在我經(jīng)過長時間的調(diào)整，使我自己無論狀態(tài)和時間都能達到一個效率較高的點。而且我會時刻根據(jù)我的工作再去進行調(diào)整，這樣就能達到啥都不耽誤的狀態(tài)。

下面我分享一下我的每天的大概時間線，每天早上大概7點半-8點間起床，起床洗漱早餐后我會練習(xí)半小時的古琴。練習(xí)后上班去，早上忙公司的事情，事情不多午飯后就走，事情多午飯后繼續(xù)做到最遲兩點半就走，有會議就會把公司的事情調(diào)到下午，因為一般會議在下午。

下午都是回到倉庫繼續(xù)忙碌，最近因為大貨還沒出來，一般倉庫的事情不太多，3-4個小時左右可以完成，那午飯后我會抱著電腦到書店里，做公司的方案以及自己副業(yè)的事情，這是我發(fā)現(xiàn)的在漂亮的環(huán)境工作，效率更高，如同我現(xiàn)在只是想寫個20分鐘，結(jié)果我寫快一個小時。平常在家我都不一定能寫那么久的，因為找到這個方法，所以我會刻意把一些方案或者需要思考的工作放到這個時候或者是晚上深夜的時候，不會強迫自己必須在某個節(jié)點做某個事情。在書店這些時間效率提升，就可以完成一下一些作業(yè)，比如做個視頻作業(yè)，或者像現(xiàn)在這樣做寫作群的作業(yè)。

在書店忙碌到4點左右，我就會回倉庫繼續(xù)工作，做完之后，大概也是7-8點的，回家洗漱做點家務(wù)活，10點之前就回到房間，如果我早于8點回家，那么我會再練習(xí)一下古琴。比如現(xiàn)在我花了多一些時間在做作業(yè)的事情上，那我10點后就先開始工作，把一些安排希望今天能完成的事情完成了，接著開始看書，做讀書營的作業(yè)。精神不夠像昨天參加活動挺累的，12點多就睡覺了。精神很足的時候，最晚能到半夜2點。

而且晚上10點-凌晨2點這段時間我的情緒很平穩(wěn)，思路更清晰，所以即便晚上有飯局什么的，都不會影響到我要完成的事情。這么一看，你可能會問我為什么現(xiàn)在精神可以那么足，中午也可以不午休，忙了一天12點睡還是算早的。這個跟個人有關(guān)，以前我特別糾結(jié)我睡眠不好的事情，我現(xiàn)在不糾結(jié)了，要是能這么看書到2-3點那就繼續(xù)看吧，一段時間之后，可能就是因為我不糾結(jié)了，現(xiàn)在反而睡眠質(zhì)量好了，整個人都感覺有力量了。而且我還會在我情緒受影響的時候，練琴或者找一些積極心理學(xué)的書去看，慢慢人也安靜了。所以花開姐說我最近狀態(tài)不錯，我想說這是很長時間的調(diào)整，終于調(diào)整到適合自己方式。一切都是我沒有避開自己的不好的地方，直面內(nèi)心，才慢慢找到方法的。

不過也是有一個很重要的點，我是單身的，我自己住，弟弟周末才回來，我不需要去處理過多的人際關(guān)系，反而讓自己有更多的時間去關(guān)注自己，提升自己，做更多自己想做的事情。也是因為自己還是單身，所以我才想做更多我想做的事情，畢竟萬一真脫單的，進入家庭生活后，估計會多很多的身不由己。

天阿，我竟然寫了4000多字，再來點就是5000字挑戰(zhàn)了，但是我不繼續(xù)了，我花了一個半小時去寫啊，我是有多少東西需要吐槽，但是吐槽完挺開心的，哈哈哈哈。我要去工作啦，有空再接著吐槽。