心世界共修&復盤

時間：2023年7月31日

復盤人：鑫志

參加共修次數(shù)：7次

1、參加共修的主題是?教練是哪位?

主題：自我探索

教練：鑫志

2、在共修中你的感受&發(fā)現(xiàn)?

感受：平靜。

發(fā)現(xiàn)：用正向積極的思維看待事物，更能接納感受當下發(fā)生的一切。

3、共修中你的反思&收獲&感悟?

反思：堅持吾日三省吾身。

收獲：一切外在都是生不帶來，死不帶走。人生就是一場體驗和游戲，開開心心的玩就是。

感悟：體驗越多，生命越通透自由！

4、共修后，你在生活中計劃如何做?

持續(xù)共修，聽靜心音樂、覺察、積極正向看待事物。