今天聽了一本書－《為什么有的人特別招蚊子》，聽完后我發(fā)現(xiàn)這本書跟之前一本書在某些地方有重合，不過(guò)或多或少還是增加了一點(diǎn)關(guān)于微生物的新知識(shí)。接下來(lái)我用問(wèn)答的方式記錄一些以前從未了解過(guò)的，關(guān)于微生物的新知識(shí)吧。
這次只記錄10個(gè)問(wèn)題。
1. 微生物包括哪些東西？
微生物分為“三菌四體一毒”，三菌是細(xì)菌、真菌、放線菌；四體是支原體、霉形體、立克次氏體和螺旋體；一毒就是病毒。這八樣?xùn)|西組成了整個(gè)微生物的體系。
2. 為什么城市里的孩子比農(nóng)村的孩子更容易得病？
因?yàn)檗r(nóng)村里的孩子能夠接觸到更多的微生物，即使他們流著鼻涕在泥巴里打滾，長(zhǎng)大后得哮喘病和過(guò)敏癥的概率都比城里的孩子少。城里的孩子所處的環(huán)境太干凈了，反而容易得病。另外，小孩子喜歡吃手，其實(shí)是一個(gè)“好”習(xí)慣。
3. 為什么我們說(shuō)小孩子不要老吃糖？
因?yàn)槌蕴且院?，口腔里的糖分增多，而變形鏈球菌喜歡糖分，會(huì)導(dǎo)致變形鏈球菌增多，從而腐蝕我們的牙齒。
4. 為什么我們說(shuō)母乳喂養(yǎng)的孩子更健康？
因?yàn)槌阅溉榈膵雰?，可以接觸母乳中的特殊微生物，以及母乳中能夠促進(jìn)微生物增長(zhǎng)的特殊糖。當(dāng)開始吃固體食物的時(shí)候，嬰兒體內(nèi)的微生物組會(huì)繼續(xù)進(jìn)化。大約在嬰兒六個(gè)月時(shí)，短期飲食的干預(yù)對(duì)于體內(nèi)腸道微生物組的影響非常小。
5. 微生物和疾病的關(guān)系？
首先微生物與炎癥性腸病有明顯的關(guān)系，然后是肥胖癥，接著是過(guò)敏和哮喘。有研究表明，胎兒期接觸微生物可能對(duì)減少過(guò)敏性疾病的發(fā)生有著重要的作用。
有一些前景較好，但仍處于起步狀態(tài)的研究表明，一些益生菌能夠減緩過(guò)敏性疾病和哮喘，用抗生素來(lái)改變動(dòng)物體內(nèi)的微生物，可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性疾病。
就是說(shuō)，為了降低孩子患哮喘和過(guò)敏癥的風(fēng)險(xiǎn)，可以在懷孕時(shí)在家里養(yǎng)一條狗?；蛘咦≡谵r(nóng)場(chǎng)里，讓孩子能夠接觸到動(dòng)物和稻草。不得不說(shuō)，這一點(diǎn)的確是有點(diǎn)顛覆我的認(rèn)知了。
6.為什么非洲有的孩子頭很大，餓得肚子鼓起來(lái)很高，但是卻骨瘦如柴？
這是惡性營(yíng)養(yǎng)不良，是由蛋白質(zhì)缺乏引起的，這種疾病停留在微生物組里，只有在食物短缺時(shí)才會(huì)被激活。研究表明，當(dāng)一回總可以殺死生病兒童體內(nèi)有害細(xì)菌的原始抗生素搭配在一起的時(shí)候，以花生醬為主的增補(bǔ)對(duì)更多兒童才會(huì)更有效。
而這種惡性微生物，對(duì)人體的折騰是朝著兩個(gè)極端發(fā)展的，要么讓你得惡性營(yíng)養(yǎng)不良，要么讓你得頑固性肥胖。
7. 微生物與自閉癥的關(guān)系？
患有自閉癥的兒童體內(nèi)的腸道微生物組與正常的兄弟姐妹是不一樣的。但由于自閉癥往往和腸道疾病聯(lián)系在一起，所以很難說(shuō)腸道微生物組的改變究竟是源于自閉癥還是腹瀉。
8.如何打造更好的人體微生物環(huán)境？
三個(gè)方向，一個(gè)是益生元。益生元是微生物的肥料，能夠滋養(yǎng)出對(duì)我們有益的微生物，但大多數(shù)臨床試驗(yàn)仍處于安全證明階段，參與人數(shù)過(guò)少，不足以得出可信賴的結(jié)論，所以我們看到電視上關(guān)于益生元對(duì)健康多么有利的廣告時(shí)，不要輕信他們的說(shuō)法。
二是益生菌。益生菌是大多數(shù)天然存在于人體腸道內(nèi)的細(xì)菌，很多酸奶都打著益生菌的招牌做廣告，不幸的是，美國(guó)視頻藥品管理局尚未對(duì)益生菌產(chǎn)品做任何健康聲明的批準(zhǔn)，只能作為食品補(bǔ)充劑銷售。
對(duì)于在超市買到的微生物制品，在被運(yùn)到超市售賣后，很難說(shuō)里面是否還有活性微生物，因?yàn)槲⑸镏挥性跇O其特定的環(huán)境下才能生存。所以，喝所謂益生菌酸奶時(shí)，多半是一些心理安慰作用吧！
三是排泄物移植。這個(gè)味道有點(diǎn)大啊！有一種“艱難梭狀芽孢桿菌”，會(huì)讓人患上腸道疾病，一天跑十幾次廁所，能讓人虛脫甚至沒(méi)命。后來(lái)有人做了嘗試，從一個(gè)健康的志愿者，通常是患者家屬捐贈(zèng)的排泄物中提取出微生物，然后把這個(gè)微生物樣本稀釋并且移植到患者體內(nèi)，能夠治愈90%的病人。
四就是疫苗了。這是很偉大的發(fā)明。
9.為什么我們不提倡濫用抗生素？
因?yàn)榭股匾灰曂实仄茐挠泻?xì)菌和有益細(xì)菌，同時(shí)讓我們擔(dān)心的是，細(xì)菌比抗生素更聰明，病原體可以適應(yīng)抗生素。
所以當(dāng)我們迫不得已使用抗生素時(shí)，比如發(fā)燒打點(diǎn)滴，千萬(wàn)不要燒一退就停止打點(diǎn)滴，一定要把醫(yī)生給你開的量打完才行。只有打完，才能夠把那些病毒徹底殺死，而不是留給它們適應(yīng)和變異的機(jī)會(huì)，下一次抗生素可能就不管用了。
10.為什么有的人總是特別招蚊子？
因?yàn)槊總€(gè)人皮膚上的菌群是不一樣的，當(dāng)你的菌群分泌的味道能夠吸引到蚊子的時(shí)候，它就來(lái)了。而且蚊子咬你也挑地方，有的蚊子喜歡咬胳膊，有的蚊子喜歡咬腿，它們不是同一群蚊子。
因此想讓蚊子不咬你，最好的辦法就是抹上一點(diǎn)蚊子討厭的微生物。希望能夠早點(diǎn)發(fā)明出這樣的東西吧！
