【飲食篇】
清晨：
空腹燕窩1瓶
肉松面包1 海河coco milk 1 番茄1
午餐：
米飯 （少）
涼拌西葫蘆、大棒骨蘿卜湯
水果：
桃子1、香蕉1
晚餐：
花卷1/3、鴨脖少許、水煮蝦4只、棒骨蘿卜湯
零食：
酸奶200ml
喝水：
黑枸杞水 4杯?礦泉水1瓶
【美顏季】
清晨：
卸妝?豆乳潔面?N°7面膜?refa按摩
防曬有認(rèn)真做。
晚上：
卸妝?蛇毒潔面
小黃瓜水?契爾氏淡斑美白精華?蛇毒白色面膜?潤(rùn)唇膏?護(hù)手霜
【護(hù)理篇】
開(kāi)始使用櫻花蜂膠漱口水
【肉體篇】
晨間提腳尖?Shape321 臀腿塑型Day1
1.晨間計(jì)劃
新一輪的晨間計(jì)劃已經(jīng)開(kāi)始、這一次我和小巨人共同的方向是閱讀。其余都還有各自的子項(xiàng)目。找到共同項(xiàng)目的原因是為了更好的彼此陪伴成長(zhǎng)、抽小皮鞭、也能彼此鼓勵(lì)多交流。
2.生命之花&月計(jì)劃
認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)了這個(gè)月的月計(jì)劃并且畫(huà)好了這個(gè)月的生命之花。
本月關(guān)鍵字：
重建秩序
本月主題：
理財(cái)季?變美季
思考：
A.還是在不斷嘗試效率手冊(cè)的使用方式
B.這個(gè)月的開(kāi)頭用了黑色性冷淡風(fēng)的手賬
C.不斷復(fù)盤、我想去哪里、我是誰(shuí)、我想成為什么樣的人
3.職場(chǎng)篇
①閱讀 三公子·《職場(chǎng)與你的內(nèi)在價(jià)值》
思考：
A.在職場(chǎng)、首先要做到可以取代任何人、然后再考慮做到任何人都不可以取代你?
B.要有意識(shí)的去培養(yǎng)自己的邏輯思維能力
②捷信面試（F2F一面）
職位：FP&A
面試官：直線經(jīng)理、team manager
思考：
1.職場(chǎng)自己軟技能的優(yōu)勢(shì)需要發(fā)光發(fā)亮、怎么可以在面試中更好的傳達(dá)
2.在每一次面試前、契合職位多去找找自己過(guò)去經(jīng)歷的優(yōu)勢(shì)
3.深入分析過(guò)去的離職原因
4.二面前、需要突擊口語(yǔ)。雖然今天也有英語(yǔ)對(duì)話、但畢竟都是中國(guó)人。二面會(huì)有土耳其的boss
4.理財(cái)季
今天換了一個(gè)記賬app 使用小巨人安利的【鯊魚(yú)記賬】
只有和錢大人做朋友、他才會(huì)更愛(ài)你。
5.Bucket list
約聊趣人（1/10000）
今天在看【大姐不知道】突然有了靈感、給自己來(lái)了個(gè)約聊10000個(gè)趣人的清單。
1號(hào)選手——點(diǎn)點(diǎn)（相識(shí)于趁早、已是閨蜜）
聊天話題：親密關(guān)系 咨詢是否還要繼續(xù)
6.【100個(gè)基本】1/100
精良：
肉體精良、你才精良。
7.小確幸?
①捷信一面還算順利、自己是在三個(gè)候選人中被篩選出來(lái)有面試機(jī)會(huì)。保持空杯心態(tài)。
②A先森主動(dòng)幫我們洗了衣服、并且?guī)臀沂窒戳硕萄潯?/p>
每個(gè)人都有自己的不容易、但只要還活著就沒(méi)有什么不能改變的。天賦加努力能逐級(jí)實(shí)現(xiàn)愿望、就容易幸福。
認(rèn)真過(guò)好每一天、微小改變、持續(xù)積累~
