自卑的人如何擁有自信呢?

我做的第一步努力,是從內(nèi)心真正的接納自己,不管是好是壞。已經(jīng)發(fā)生的任何事情,我都無力改變,那還有什么可抗拒的呢?但這個(gè)階段懵懂間我也用了兩年。

其次找自卑的源泉,在我成長中,其實(shí)是不被認(rèn)可居多,打壓式教育,那時(shí)經(jīng)常跟我媽干架……心中挺難過的。自我解救中,各種情緒也一一體會(huì),然后學(xué)習(xí),給自己一點(diǎn)一點(diǎn)打雞血。

還有一個(gè)原因,在我心中女孩子應(yīng)該是好看的,漂亮的。但18歲之前我一直認(rèn)為自己是一個(gè)很丑的女生,也不敢談戀愛。現(xiàn)在想想都挺逗的。

這個(gè)點(diǎn)我是怎么克服的呢?減肥,運(yùn)動(dòng),記錄,瘦了后,我覺得自己酷爆了!臉小了,身材看著特別女生,我覺得這應(yīng)該就是女生柔美的樣子呀。非常開心。

然后五官就不強(qiáng)求了,好看的人實(shí)在是太多了。也慢慢學(xué)著欣賞自己,一對(duì)小眼睛,算不上漂亮,但在自己臉上也算獨(dú)一無二。

我從不避諱自己的改變,以及曾經(jīng)犯過的蠢。只是單純的認(rèn)為誰也不是生來就強(qiáng)大無比。經(jīng)歷了,體會(huì)了,還順勢安慰了自己一把,具體安慰了啥,你猜?

最后一點(diǎn),賺錢,自食其力。要錢不要胖……


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